05.09.2026 09:47
Работаем над skinny fat 😆 Это тип телосложения, при котором человек внешне выглядит стройным, но при этом имеет повыше
Работаем над skinny fat 😆
Это тип телосложения, при котором человек внешне выглядит стройным, но при этом имеет повышенный процент жира в организме и низкий уровень мышечной массы. Буквально это переводится как «худой толстяк» (skinny -худой, fat -толстый)
С 29.07 начала посещать интенсивно фитнес, не прошло и три года 🤣 ) каждый день смотрю результаты 🤣 визуально : подтянулись ноги и того желе , что было в начале лета -уже нет )
Выраженные мышцы, сухость , пресс я не хочу , но подтянуться и скинуть отеки прям надо ) силовые стали увлекать , это неожиданно ) худой толстяк поехал на дачу 🤣👌🏼
Это тип телосложения, при котором человек внешне выглядит стройным, но при этом имеет повышенный процент жира в организме и низкий уровень мышечной массы. Буквально это переводится как «худой толстяк» (skinny -худой, fat -толстый)
С 29.07 начала посещать интенсивно фитнес, не прошло и три года 🤣 ) каждый день смотрю результаты 🤣 визуально : подтянулись ноги и того желе , что было в начале лета -уже нет )
Выраженные мышцы, сухость , пресс я не хочу , но подтянуться и скинуть отеки прям надо ) силовые стали увлекать , это неожиданно ) худой толстяк поехал на дачу 🤣👌🏼