💸 Взлом кода: Чек-лист: что проверить при увольнении
Увольнение — не самая частая ситуация, и бывший сотрудник может упустить из виду ряд важных нюансов, что приведет к дополнител…
Читать далее →
Подборка лучших Max-каналов 🔥
🔷 IROOMS.design — студия, которая создаёт красивые, функциональные и уютные интерьеры для жизни и квартир под сдачу💵
Здесь мы рассказываем:
🏡 Как сде…
Читать далее →
⚡️ Ходьба буквально бустит мозг — нейробиологи выяснили, что даже простое движение помогает ему очищаться и работать бодрее.
⚡️ Ходьба буквально бустит мозг — нейробиологи выяснили, что даже простое движение помогает ему очищаться и работать бодрее.
Учёные нашли связь между мозгом и животом через сеть вен. Когда мышцы живота слегка сокращаются во время ходьбы, они создают волну давления, которая уходит вверх по позвоночнику и мягко двигает мозг внутри черепа.
Звучит как баг организма, но это фича. Такое движение помогает циркулировать жидкости вокруг мозга — примерно как если слегка сжимать губку, чтобы из неё выходила грязная вода.
Код успеха | Бизнес и Финансы
Бесплатный счёт для бизнеса до конца 2026 года!
Ко Дню предпринимателя Совкомбанк делает всё самое важное для бизнеса бесплатным.
0 ₽ — обслуживание счёта до конца 2026 года
0 ₽ …
Читать далее →
😱 Россия может столкнуться с нехваткой кадров: в течение пяти лет на пенсию выйдут около 11 млн человек. Причиной возможного дефицита называют последствия демографического спада 19…
Читать далее →