😴 Йога может помочь в борьбе с бессонницей.
Учёные из Харбинского спортивного университета решили сравнить, как разные тренировки влияют на сон.
Они выяснили, что самой эффектив…
Читать далее →
😱 Остановились на ночлег — дерево убило: трагедия под Братском
Пара туристов решила разбить лагерь в 26 километрах от села Дубынино. Погода была так себе, но они поставили палатку…
Читать далее →
10 минут — минимум.
10 минут — минимум. Как должны отдыхать школьники?
В Минпросвещения определили минимальную продолжительность перемены — 10 минут. Короткий отдых короче этого времени недопустим.
Для большой перемены после второго или третьего уроков рекомендовано 20–30 минут. При этом школы могут разделять большой перерыв на два по 20 минут вместо одного длинного.
⚠️‼️Наш резервный аккаунт в МАКС СВОДКА138🔞👇👇
https://max.ru/svodka_138
🔞СЛЕДИМ ЗА СИТУАЦИЕЙ в МАХ
https://max.ru/svodka138 👈
‼️🇷🇺🇦🇲 Москва дала Пашиняну месяц на определение между ЕС и ЕАЭС, — Hraparak
▪️По данным армянского издания, российские власти якобы дали правительству Пашиняна около месяца для о…
Читать далее →
Уроки барабанов с 0 до концерта!
Не Школа в Иркутске открывает набор на уроки игры на барабанах.
Что вас ждет на 1 пробном уроке:
⚡ Овладеете приемами профессиональных барабанщи…
Читать далее →