Пост канала «Тата в халате» от 28.06.2026
Потому что много ходила. Хоть и ела то шашлык, то сыр. Ещё в рационе было домашнее вино…
Но отпуск закончился, осталось ощущение тяжести, чувствую, что хочется улучшить качество тела. Именно поэтому я начала заниматься по программе питания. За неделю -1,5 кг, хотя я даже не планировала сбросить вес. Чувствую себя еще легче и приятнее.
Занимаюсь про ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ, где нет жестких ограничений и чувства голода.
Тут у нас дано:
✨ 30 видео от нутрициолога
✨ 90 простых и вкусных рецептов
✨ тренировки для дома разного уровня
Чтобы постепенно войти в режим и не забросить все это дело, не успев начать.
А наконец-то комфортно и без перегибов увидеть долгожданный результат.
Сейчас такая программа стоит всего 1₽
(доступ на неделю, чтобы все изучить)
Если давно хотели начать, но все откладывали - это ваш знак!