Юные робототехники Заполярья достойно представили наш регион на Международном чемпионате в Красноярске
Команда Мурманской области приняла участие в Международном чемпионате по роб…
Читать далее →
В Териберке могут восстановить утраченный храм во имя Грузинской иконы Божией матери
Губернатор Мурманской области Андрей Чибис поддержал инициативу о возрождении в Териберке на и…
Читать далее →
💤 Спать голышом ради здоровья и продуктивности советуют учёные
Учёные подкинули лайфхак для тех, кто просыпается разби
💤 Спать голышом ради здоровья и продуктивности советуют учёные
Учёные подкинули лайфхак для тех, кто просыпается разбитым. Оказывается, секрет бодрого утра — в полном отсутствии пижамы.
Всё дело в температуре тела. Даже минимальный перегрев под одеялом портит фазы сна. В одежде становится жарко, мы начинаем ворочаться, чаще просыпаться и в итоге встаём с «пустой батарейкой».
Рецепт идеальной ночи прост: спать без одежды и обязательно проветривать комнату. Так тело быстрее остывает, а сон становится глубоким и по-настоящему качественным.
В Госдуме предложили разрешить пересдачу двух и более предметов ЕГЭ.
Авторы инициативы считают, что это снизит стрессовую нагрузку на школьников и создаст им более комфортные усло…
Читать далее →
Будущих работников сферы туризма обучат в гимназии №1 в Мурманске
С 1 сентября в мурманской гимназии начнут работать профильные классы «Туризм и гостеприимство».
Старшеклассники,…
Читать далее →