02.09.2026 16:11
Мягкие и воздушные ПП шоколадно-банановые маффины Калорийность и БЖУ на 100 граммов: 201 ккал, 7.5 г белков, 8 г жиров,
Мягкие и воздушные ПП шоколадно-банановые маффины
Калорийность и БЖУ на 100 граммов: 201 ккал, 7.5 г белков, 8 г жиров, 23.5 г углеводов.
Ингредиенты:
- Банан — 120 г
- Яйцо — 1 шт.
- Овсяные хлопья — 80 г
- Какао-порошок — 20 г
- Сметана 15% — 100 г
- Разрыхлитель — 5 г
- Подсластитель по вкусу
- Шоколад без сахара для украшения (по желанию) — 20-30 г
Приготовление: выпекать при температуре 180°C в течение 25-30 минут.
Калорийность и БЖУ на 100 граммов: 201 ккал, 7.5 г белков, 8 г жиров, 23.5 г углеводов.
Ингредиенты:
- Банан — 120 г
- Яйцо — 1 шт.
- Овсяные хлопья — 80 г
- Какао-порошок — 20 г
- Сметана 15% — 100 г
- Разрыхлитель — 5 г
- Подсластитель по вкусу
- Шоколад без сахара для украшения (по желанию) — 20-30 г
Приготовление: выпекать при температуре 180°C в течение 25-30 минут.