С

Сияй

@tobeshining 📌 Разное RU

Заметки девушки, которая пытается обмануть время. Коммерческий менеджер: https://t.me/Eva_lovePR Реклама каналов: https://t.me/ALICE_lovePR Личный блог Ани Кафалдиди о своем пути к вечной молодости. 📍Санкт-Петербург 📍Мо…

1.1K
Подписчиков
+96
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+9.6%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 110–275
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Разное», которая объединяет 5 100 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 264 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.95)
Тренд на основе 29 точек. Аудитория растёт на 7 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-70922979095988
Username@tobeshining
Тематика📌 Разное
Подписчиков1 099
Прирост 7д+96 (9.6%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост22.04.2026 19:21
Ссылка MAXhttps://max.ru/tobeshining
📄 О канале

Канал @tobeshining — это личное пространство Ани Кафалдиди, её дневник и лаборатория. Основная тема, пронизывающая все материалы, — попытка «обмануть время». Это не просто про косметические процедуры или диеты; это глубокий и осознанный путь, где внешние практики тесно переплетаются с внутренней работой, философскими размышлениями о возрасте, молодости и смысле жизни.

Аня ведёт свой блог из Санкт-Петербурга и Москвы, делясь с подписчиками самым сокровенным — своими поисками, сомнениями и открытиями. Канал представляет собой растущее сообщество единомышленников, которых объединяет интерес к теме личной эволюции и выхода за привычные рамки. Это место для тех, кто видит в стремлении к вечной молодости не страх старения, а увлекательный процесс познания себя и расширения своих возможностей.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 81 постов Свежий пост: 1 дн. назад ~1.73 постов/сут. (30 дн.)
Много вопросов было про масла, которые использую чаще всего. Буду иногда рассказывать про самые любимые. Очень понравился этот микс для глубокого сна. Использую тремя способами: 1. Смешиваю с маслом для тела и наношу после душа. 2. Несколько капель на носовой платок, который кладу рядом с подушкой. 3. Добавила 5 капель в небольшую бутылочку воды с распылителем и использую как спрей для подушки. Сон действительно стал глубже (отмечаю не только я, но и мое кольцо). Из минусов: очень сложно найти именно эту смесь. Нужно искать на маркетплейсах и ставить на отслеживание. Мне просто повезло, пойма…
Понять, что мне нравится какое-то средство, очень просто. Например, при появлении новой пенки для умывания, которую я заказала на тест, старая выглядит так:
Если в эту свеклу добавить мягкий козий сыр, то можно сойти с ума от того, как это вкусно… С греческим йогуртом тоже великолепно. В общем, всем советую хотя бы раз попробовать приготовить такое: https://max.ru/wellness_hedonism/AZyAUsEVLdM
В комментарии прилетел вопрос про Фету и я поняла, что не делилась с вами этим рецептом. Исправляюсь. Текстура получается плотная и сливочная. В 100 раз вкуснее магазинной и даже фермерской. Калории на 100 гр ≈ 315 Белки ≈ 21 гр Жиры ≈ 24 гр Углеводы ≈ 3 гр
Совсем забыла, что задолжала вам рецепт осьминога! 1. Нужно его очистить и достать всё лишнее. Мне достался уже очищенный. 2. Промываем осьминога и заливаем водой. В воду добавляем: лавровый лист, соль, половину апельсина, перец горошком, орегано, сушёные специи, как на суп (морковь, лук, чеснок). 3. Доводим до кипения и варим 40 минут. 4. Снимаем с огня и оставляем на час. Тогда осьминог получается очень мягким (можно его не бить). Далее готовим так, как вам нравится. У нас была паста: 6. На сковороду наливаем немного оливкового масла и обжариваем лук и чеснок. 7. Осьминога нарезаем так, как…
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
24.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
19.04
20.04
21.04
Пиковое время
Вторник 10:00
Публикаций
52
Среднее/день
2.1
16.04
17.04
19.04
20.04
21.04
Пиковое время
Вторник 10:00
Публикаций
14
Среднее/день
2.8
01.03
03.03
04.03
06.03
08.03
12.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
19.04
20.04
21.04
Пиковое время
Вторник 10:00
Публикаций
81
Среднее/день
2.1
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Сюрпризы от мужа в моем случае это: я был в супер…
♥ — · 1 444 просм.
Получается, сегодня будем искать идеальный рецепт…
♥ — · 1 388 просм.
Хочу с вами подробнее разобрать тему целлюлита. Н…
♥ — · 1 319 просм.
Теперь, когда я закончила душнить, разберем, что …
♥ — · 1 286 просм.
Теперь, когда мы изучили базу, давайте разбиратьс…
♥ — · 1 276 просм.
Очень рекомендую во все свои поездки брать неболь…
♥ — · 4 152 просм.
Меня, кстати, всегда мучил вопрос: почему после н…
♥ — · 3 804 просм.
Самое удивительное открытие для меня: еда в поезд…
♥ — · 3 794 просм.
И пять же: тут речь не про частный случай сахара.…
♥ — · 3 630 просм.
♥ — · 3 629 просм.
Теперь про клетчатку: 1. Псиллиум очень помогает.…
♥ — · 4 785 просм.
У меня сейчас очень интересный этап в жизни. Если…
♥ — · 4 690 просм.
Сейчас каждый день тестирую разные SPF и могу ска…
♥ — · 4 668 просм.
Главный зож-тренд последнего времени: контроль кл…
♥ — · 4 652 просм.
Так, кажется, я справилась с комментариями. Прове…
♥ — · 4 532 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 936 просм./пост.
3 118
02.04
3 168
02.04
3 183
02.04
2 938
03.04
3 023
03.04
3 037
03.04
2 968
04.04
2 938
04.04
2 588
06.04
2 587
06.04
2 454
07.04
2 448
07.04
2 238
08.04
2 289
08.04
2 300
08.04
2 187
09.04
1 976
10.04
1 796
11.04
1 787
11.04
3 629
12.04
1 797
12.04
1 689
12.04
1 771
13.04
1 642
14.04
1 764
14.04
1 779
15.04
1 444
16.04
1 388
16.04
1 319
16.04
1 276
16.04
1 286
16.04
1 229
16.04
1 180
17.04
1 135
17.04
859
19.04
824
19.04
768
20.04
687
20.04
518
21.04
435
21.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📋 Похожие каналы — 📌 Разное
Открытки с добрым утром
Открытки с добрым утром
@otkrytki_i_pozdravlenia
307.5K
@petrovchanka_lera
@petrovchanka_lera
@petrovchanka_lera
256.7K
Zлой Пруф
Zлой Пруф
@public217238185
217.7K
Марьяна Локель
Марьяна Локель
@mari_llokel
203.4K
НИКИТА ШУЛЬГИН
НИКИТА ШУЛЬГИН
@shulginchik_nik
187.1K
Соня Сафарова
Соня Сафарова
@sonya_safarova
166.5K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.