Т
@toma_pogodkii

Тома Погодки | рецепты польза юмор

@toma_pogodkii 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 229 дн.

Канал Тома Погодки — это семейные рецепты, полезные лайфхаки и добрый юмор. Тома и Игорь, родители троих сыновей-погодок, делятся тем, что готовят дома. Здесь вкусно, просто и по-настоящему уютно. За…

👥 Подписчики
6K
#434 в рубрике «Кулинария»
📈 За 7 дней
−38
−0,6%
в рубрике в среднем +32
📅 За 30 дней
−275
−4,4%
в рубрике в среднем +160
💬 Вовлечённость
61.8%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 31.7%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#434
место в категории
3.6K каналов
×1.9
к среднему по категории
среднее: 3.1K подп.
−275
прирост за 30 дней
в категории: +160
229
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал «Тома Погодки | рецепты польза юмор» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Кулинария» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 5 992 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 627 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал супругов Томы и Игоря, родителей троих сыновей-погодок, сочетает кулинарные рецепты, полезные советы и юмор. Авторы делятся простыми и проверенными блюдами, например, безе из трех ингредиентов с золотой пропорцией 1:2, ягодным пирогом, творожной запеканкой по семейному рецепту. Также публикуют лайфхаки по дому и воспитанию, показывая, как с помощью нейросетей создать милое фото ребенка или как организовать девичник с звуковыми медитациями.

Особенность канала — доверительная атмосфера и отсутствие пафоса: авторы открыто рассказывают о своих перемещениях, праздниках и буднях, не боясь показать реальную жизнь. Контент построен на трех столпах — рецепты, польза, юмор, что выделяет его среди множества кулинарных каналов. Здесь не найти сложных техник или редких ингредиентов, только то, что реально пригодится каждой семье.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен родителям, особенно мамам, которые хотят готовить вкусно и полезно без лишних сложностей, а также всем, кто ищет вдохновения для семейных будней и ценит юмор в повседневной жизни.
💡 Практическая польза
Подписчики получают проверенные рецепты с точными пропорциями, практические советы по дому и воспитанию, а также заряд хорошего настроения благодаря юмористическому подходу авторов. Контент обновляется регулярно, а авторы активно общаются с аудиторией в комментариях.

📋 Информация о канале

ID канала-68430573183025
Username@toma_pogodkii
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков5 992
Прирост 7д−38 (-0.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост12.07.2026 14:07
Ссылка MAXhttps://max.ru/toma_pogodkii

📄 О канале

Чем занимается каналКанал «Тома Погодки | рецепты польза юмор» ведут супруги Тома и Игорь — преподаватели вуза и родители троих сыновей-погодок. Они делятся домашними рецептами, бытовыми лайфхаками и юмористическими зарисовками из жизни большой семьи. Основная идея — показать, что вкусная еда и уют в доме не требуют сверхусилий, а чувство юмора помогает справляться с любыми ситуациями.В описании канала подчёркнуто: здесь «вкусно и уютно». Авторы не позиционируют себя как профессиональные шеф-повара, а говорят от лица обычной семьи, которая любит готовить и делиться находками. Такой подход делает контент близким и понятным широкой аудитории.За время существования канал набрал почти 6 000 подписчиков и занял 433-е место среди 3 625 кулинарных каналов в каталоге MAX — это заметно выше среднего уровня по категории.Какой контент публикуетсяПубликации разнообразны по формату, но объединены семейной тематикой. В ленте можно встретить пошаговые рецепты десертов и выпечки: например, безе из трёх ингредиентов с золотой пропорцией белка и сахара один к двум, ягодный пирог, а также летние блюда вроде шашлыка и рулетиков с сыром. Рецепты сопровождаются пояснениями и отсылками к полным версиям во «ВКонтакте».Отдельное направление — лайфхаки по дому и воспитанию. Один из постов посвящён тому, как сделать милое семейное фото с разницей в возрасте детей в несколько кликов без ВПН и оплаты. Также Тома рассказывает о своей активности в других соцсетях, объясняет, почему временно пропадала из MAX, и сохраняет честный диалог с подписчиками.Юмористическая составляющая пронизывает даже бытовые истории: авторы с иронией описывают родительские будни, поездки и домашние хлопоты. Например, пост из Сочи с тёплой погодой и открытием сезона летних веранд подаётся как часть семейного отдыха, а не рекламный контент.Аудитория и подписчикиНа момент анализа у канала 5 992 подписчика. Динамика за последний месяц отрицательная: -275 за 30 дней и -38 за 7 дней. Это может быть связано с нерегулярностью публикаций — в среднем 0 постов в неделю на момент сбора данных. При этом канал остаётся в каталоге с 6 марта 2026 года и удерживает высокое место в рейтинге категории.Ядро аудитории — родители, в первую очередь мамы, которые ищут простые семейные рецепты и практичные советы по дому. Их привлекает не только кулинарная часть, но и живой стиль общения, готовность авторов делиться личным опытом и признавать трудности. Канал не давит на эмоции и не использует агрессивные продажи.Судя по комментариям и реакциям, подписчики ценят честность: когда Тома объяснила двухмесячное отсутствие в MAX, это не вызвало оттока, а наоборот, укрепило доверие. Однако для устойчивого роста авторам стоит вернуться к регулярному постингу.Почему стоит подписатьсяЕсли вам нужны проверенные домашние рецепты без сложных ингредиентов и профессионального оборудования, этот канал подойдёт. Здесь показывают, как приготовить безе, пирог или летние закуски, объясняя пропорции и типичные ошибки. Рецепты адаптированы для семей с детьми и ограниченным временем.Лайфхаки по дому и воспитанию подаются не как наставления, а как личный опыт. Это экономит время и помогает взглянуть на бытовые задачи проще. А юмор и самоирония делают чтение лёгким: даже если вы не готовите прямо сейчас, лента создаёт ощущение тёплого разговора.Наконец, канал даёт ощущение общности. Тома и Игорь не скрывают, что они преподаватели и многодетные родители, поэтому их советы вызывают доверие. Подписка на @toma_pogodkii — это способ добавить в свою ленту немного уюта и полезных идей без информационного шума.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года и с тех пор закрепился в кулинарной категории. Название отсылает к имени автора и слову «погодки» — так в семье называют детей, родившихся с небольшой разницей в возрасте. Это не просто бренд, а отражение реальной жизни Томы и Игоря.Авторы активно ведут параллельную площадку во «ВКонтакте», где публикуют сторис и рецепты. В одном из постов Тома призналась, что два месяца не заходила в MAX, будучи уверенной, что предупредила подписчиков о переходе. Этот эпизод показал, что аудитория ценит открытость и готова прощать перерывы, если чувствует искренность.Среди публикаций есть и совсем бытовые зарисовки: отдых в Сочи с температурой до +24, шашлыки и лёгкие салаты. Такие посты формируют образ канала не как строгого сборника рецептов, а как дневника семьи, в котором есть место и кулинарии, и юмору, и жизни.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 120 постов Свежий пост: 101 дн. назад
🎬 видео
Ягодный пирог вас ждёт. Вот прямая ссылка на рецепт https://vk.ru/wall-225093816_5607
Ну, вот, как если не с юмором смотреть на всё это 🫣 Девочки, я не заходила в Макс 2 месяца и была абсолютно уверена, что предупредила вас , что буду активно вести ВКонтакте. Каждый день я там публиковала сторис и посты с рецептами. Показывала обстановку в Сочи и нашу жизнь. А оказалась, что я вам даже ссылку на своё сообщество не оставила. Вот она https://vk.ru/toma_pogodkii Там вы найдете очень много новых рецептов и не только. Как сделать такие фото за пару минут - всё там. В общем, кто скучал - буду рада вам в ВК. Там очень вкусно и вам рады 🫶🏻 Там ооооочень горячо 🔥
Начальная школа пролетела, как один. Такое милое фото, с разницей в возрасте ребёнка в несколько лет, сможет сделать каждый родитель. Причем без ВПН, без оплаты и в пару кликов. Конечно, это можно сгенерировать в любом зарубежном ИИ, но я подготовила инструкцию по нашему сервису: Алиса AI. Пошаговая инструкция: 1️⃣ Откройте приложение Алиса AI и щелкните на плажку «Оживитьфото» / «Изменить фото» (в самом низу экрана). 
2️⃣ Выберите опцию «Объединить фото».
3️⃣ Загрузите две фотографии ребёнка: * вариант 1: первоклассник за партой + четвероклассник за партой; * вариант 2: фото в школьной форме…
🎬 видео
Это безе никого не оставит равнодушным, а делается из трёх ингредиентов: белки + сахар + лимонный сок. Есть золотое правило: пропорция один к двум, то есть 100 гр.белка — 200 гр.сахара. Один белок весит 40 гр. примерно. Взбить белок с сахарном и добавить лимонного сока. Взбиваем до устойчивых пиков. Обычно 1 белок взбивается - 2-3 минуты. Соответственно, 3 белка - 6-9 минут. Далее выкладываем на пергамент ложечкой столовой вбитый белок. И убираем в разогретую духовку (90 градусов) на 2 часа. Рецепты тирамису и трубочек с белковым кремом здесь - МЕНЮ КАНАЛА 👈
Всем горячий привет из Сочи. У нас наконец-то тепло. До + 24. Надеюсь, этим летом все, кто планируют отдых у нас — смогут согреться по полной программе 🙏 А мы тем временем открыли сезон летних веранд. Были шашлыки, рулетики с сыром, легкие салаты и большой сладкий стол (торт-тирамису, трубочки с белковым кремом и нежнейшие безе). Сегодня опубликую эти рецепты 🫶🏻 Как у вас дела с погодой ?
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 90
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Ммммм… именно так будут говорить ваши родные, лак…
♥ — · 29 650 просм.→
Проверка комментариев
♥ — · 28 301 просм.→
Делюсь с вами пропорциями для приготовления бискв…
♥ — · 28 083 просм.→
Кто не пробовал пирожное-картошку? Думаю таких не…
♥ — · 27 919 просм.→
А опешила (мягко говоря) от цен в аэропорту. А то…
♥ — · 27 898 просм.→
Страшный сон любого путешественника: оранжевое та…
♥ — · 27 798 просм.→
У нас с мужем разница в возрасте 5 лет. Мне в это…
♥ — · 27 634 просм.→
6 марта моей бабушке бы исполнилось 100 лет. И им…
♥ — · 27 477 просм.→
Девочки, я хотела привезти вам гостинцы из Тбилис…
♥ — · 26 699 просм.→
Трубочки с белковым заварным кремом 😋 На фото — о…
♥ — · 26 632 просм.→
🍗 Домашние наггетсы в духовке Очень простой рецеп…
♥ — · 26 446 просм.→
С этим гаджетом я полюбила шинковать лук 🧅 Точное…
♥ — · 26 280 просм.→
Ещё никогда в жизни столько крови за один раз не …
♥ — · 26 171 просм.→
Это вам ннннадо👇Навигация по каналу Томы (чувству…
♥ — · 25 772 просм.→
Хороший вопрос. Я мою прям в самой чаще из-под му…
♥ — · 25 615 просм.→
Так, девочки! Я с вопросом. Сколько раз вы промыв…
♥ — · 25 544 просм.→
Про хомяков и счастье🥹 Не знаю ни одного ребёнка,…
♥ — · 25 431 просм.→
Девочки ! Ссылки работают? Кнопочки кликаются? На…
♥ — · 25 360 просм.→
Тирамису 😂 Самая популярная кнопочка в меню вышла…
♥ — · 25 282 просм.→
Мой младший сын обожает хинкали. Он отказался идт…
♥ — · 24 956 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 14 645 просм./пост.
Пост 1 · 12.07 14:07
Ягодный пирог вас ждёт. Вот прямая ссылка на рецепт https://vk.ru/wall-225093816_5607
1 745
Пост 2 · 12.07 14:04
Ну, вот, как если не с юмором смотреть на всё это 🫣 Девочки, я не заходила в Макс 2 месяца и была
1 844
Пост 3 · 16.05 10:07
Начальная школа пролетела, как один. Такое милое фото, с разницей в возрасте ребёнка в несколько лет
5 211
Пост 4 · 11.05 17:56
Это безе никого не оставит равнодушным, а делается из трёх ингредиентов: белки + сахар + лимонный со
4 789
Пост 5 · 11.05 11:52
Всем горячий привет из Сочи. У нас наконец-то тепло. До + 24. Надеюсь, этим летом все, кто планирую
4 922
Пост 6 · 03.05 18:37
Aaaaaaaaa….. 39 ! Вот такие дела. У меня сегодня день рождения. Берите эти идеи для видео на ваш пра
7 074
Пост 7 · 30.04 05:58
Девочки, спасибо вам за идеи маринадов для курочки. Обязательно попробую соевый соус с мёдом 🫶🏻 Кур
8 291
Пост 8 · 29.04 14:19
Кто чем маринует курочку? 😄 Я последнее время подсела на максимально простой вариант, но получается
8 442
Пост 9 · 28.04 13:25
Салат «Цезарь» у нас в семье обожают все. Этот рецепт моей однокурсницы❤️ Вот здесь все граммовки и
10 120
Пост 10 · 25.04 06:43
А на десерт сделала трубочки с белковым кремом. Их себестоимость выходит меньше 18 рублей за штуку
13 296
Пост 11 · 25.04 06:34
Перед отъездом приготовила творожную запеканку по рецепту нашей бабушки — мамы мужа. Получается всег
11 966
Пост 12 · 24.04 19:52
Завтра в это время я буду уже в домике у @banananakanal 🫶🏻 У нас завтра девичник с ночевкой в прекр
12 724
Пост 13 · 24.04 07:15
Хочу подробнее рассказать вам про наши подарки, которые мы отправляем каждый день участникам нашей в
9 126
Пост 14 · 23.04 18:54
Дети уже в том возрасте, что сами себе могут что-нибудь приготовить. Мои очень любят горячие бутербр
14 136
Пост 15 · 22.04 07:05
Нашему среднему сыну исполнилось 10 лет!!! Боже, время, куда ты летишь? Ярославу - 11 лет (он козеро
17 846
Пост 16 · 21.04 16:42
Это видео я записала через 7 часов после операции. У меня была имплантация без подтяжки. Груди свое
14 957
Пост 17 · 21.04 06:42
Всем новеньким привет, а стареньких крепко обнимаю 🥰 На видео — небольшое интервью моего мужа: его о
19 482
Пост 18 · 20.04 07:06
Дарим операцию мечты + много техники, посуды и 💰 каждый день. ✨ Главный приз — операция мечты от на
18 605
Пост 19 · 19.04 07:05
О, да ! Большинство из вас догадались, что мы с нашим доктором и готовим большой конкурс, где исполн
13 353
Пост 20 · 18.04 08:05
Внимание ‼️ Будет громко. Я тут отхожу от наркоза. И вообще не помню, как снимала это видео 🫣 Всё п
14 833
Пост 21 · 17.04 15:22
День Икс настал для меня 16 ноября 2022 года. Это был мой первый наркоз и первая операция в жизни.
17 312
Пост 22 · 17.04 09:31
Вот и настал день консультации. Было приятно волнительно. Именно приятно. Знакомство с доктором прош
16 836
Пост 23 · 17.04 05:42
Давно не было рецептов. Исправляюсь 👌 🥧 Творожный пирог на песочном тесте Очень простой домашний пир
17 402
Пост 24 · 16.04 18:06
Есть моменты, которые будто становятся точкой отсчёта. У меня такой момент случился в Ярославле. Мы
17 540
Пост 25 · 16.04 11:14
Нашла! Итак, перед вами два фото с разницей в 5 лет. Первое сделано в феврале 2026, а второе в февра
17 287
Пост 26 · 16.04 09:34
Через две недели мне исполнится 39 лет. У меня тип старения — крупно морщинистый. То есть лицо не оп
17 328
Пост 27 · 15.04 15:49
Если честно… у меня никогда не было груди 😅 Ну вот правда первый размер — и тот «условный». Я высока
17 842
Пост 28 · 15.04 08:50
Почему я сделала грудь 🤣
18 010
Пост 29 · 14.04 15:57
Итак! Да! Мы затеяли самый масштабный розыгрыш, который вообще был когда-то. Будет очень много подар
15 017
Пост 30 · 14.04 12:21
Какие вы внимательные и всё помнящие! Нас объединяет не что-то, а кто-то. Рустам Ильясович, наш плас
12 323
Пост 31 · 14.04 10:23
На этом фото 10 блогеров и наш любимый доктор! Вот, кто подписан на меня давно, знает, что нас всех
12 493
Пост 32 · 12.04 15:13
Мои дорогие, со светлым праздником Пасхи 🫶🏻 Пусть в ваших домах всегда будет тепло, в сердцах — спо
19 654
Пост 33 · 06.04 09:31
Для хорошего настроения ❤️🤭 Девочки поймут 🤣
20 440
Пост 34 · 05.04 15:01
Пасхальная распаковка. В комментариях напишите: добавлять рубрику с распаковками на канал или не над
20 734
Пост 35 · 05.04 10:16
С Вербным Воскресеньем ❤️ Вчера весь день кулинарила, в итого куличи сбежали, а вот глазурь получила
20 553
Пост 36 · 03.04 09:11
Вчера уложила волосы кудрявым методом. В целом, волосы у меня кучерявые, пористые и укладывать их на
21 262
Пост 37 · 02.04 13:38
Кто узнал себя? 🤣 Отправь той, кому хочешь поднять настроение
21 650
Пост 38 · 01.04 15:43
Ленивые куличи. На самом деле это краффины из слоенного теста. Но если украсить белковой шапочкой, т
22 178
Пост 39 · 01.04 15:27
Всем привет, мои хорошие ❤️ Помните ещё меня 🫣 Чего только не произошло за эти 10 дней. В сухом ос
22 209
Пост 40 · 25.03 16:30
Мой младший сын обожает хинкали. Он отказался идти в Макдональдс заграницей, так как там нет хинакал
24 956
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.49
✅ стабильно
Охват от аудитории
177.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @toma_pogodkii

400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~899
Аудитория 6K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Тома Погодки | рецепты польза юмор»
Что такое канал «Тома Погодки | рецепты польза юмор»?
«Тома Погодки | рецепты польза юмор» — Канал Тома Погодки — это семейные рецепты, полезные лайфхаки и добрый юмор. Тома и Игорь, родители троих сыновей-погодок, делятся тем, что готовят дома. Здесь вкусно, просто и по-настоящему уютно. Заходите в гости! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 5 992 подписчиков.
В какой категории находится канал «Тома Погодки | рецепты польза юмор»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Тома Погодки | рецепты польза юмор»?
На канал «Тома Погодки | рецепты польза юмор» подписаны 5 992 человек.
Когда канал «Тома Погодки | рецепты польза юмор» появился в каталоге?
Канал «Тома Погодки | рецепты польза юмор» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.