А что, если на минуту забыть о том, что нужно?
Не думать, что правильно, выгодно, разумно или принято.
И просто спросить себя:
«Чего я хочу прямо сейчас?»
Не на всю жизнь. Не ч…
Читать далее →
Весь секрет гениев состоит в том, что они свободны от влияния маятников. В то время как частоты мыслей обычных людей захвачены маятниками, частоты мыслей гениев способны свободно п…
Читать далее →
Упражнение: «Маленький якорь радости»⚓️
1. Поймайте момент, когда начинаете тревожиться или зацикливаться на проблеме.
2
Упражнение: «Маленький якорь радости»⚓️
1. Поймайте момент, когда начинаете тревожиться или зацикливаться на проблеме.
2. Осознанно сделайте паузу и найдите что-то простое вокруг, что вызывает у вас приятное чувство: луч солнца, красивое дерево, улыбку прохожего, вкус чая.
3. Скажите себе: «Я выбираю видеть это».
4. Побудьте с этим ощущением 1 минуту.
👉 В чём сила: так вы переключаете внимание с тяжёлого образа на то, что даёт лёгкость. Мир, как зеркало, начинает отражать именно выбранный вами образ, а проблема теряет значимость.
Подписаться на канал в Telegram
Подписаться на канал в Max
Какие желания считаются нормальными?
Новую квартиру — нормально.
Зарабатывать больше — нормально.
Путешествовать — нормально.
Купить машину — нормально.
Найти хорошую работу — нор…
Читать далее →
🌿 Амальгама дня:
Все, за что я берусь, приносит мне прибыль.
Подписаться на канал в Telegram
Подписаться на канал в Max
Читать далее →