23.05.2026 07:00
📝 Чек-лист «День, когда я выбираю себя» 🟥Мы живём в режиме «как правильно», «как удобно другим», «как надо» и почти не з
📝 Чек-лист «День, когда я выбираю себя»
🟥Мы живём в режиме «как правильно», «как удобно другим», «как надо» и почти не замечаем, как теряем контакт с собой.
Попробуй прожить день немного по-другому:
🔴не соглашаться на то, что тебе не откликается
🔴не общаться через «надо» и «неудобно отказать»
🔴сделать хотя бы одну вещь, которая порадует именно тебя
🔴не сравнивать себя с другими в течение дня
🔴не ругать себя за усталость или лень
🔴сказать «мне так не подходит», если чувствуешь дискомфорт
❤️ — больше такого
Pinterest в MAX
🟥Мы живём в режиме «как правильно», «как удобно другим», «как надо» и почти не замечаем, как теряем контакт с собой.
Попробуй прожить день немного по-другому:
🔴не соглашаться на то, что тебе не откликается
🔴не общаться через «надо» и «неудобно отказать»
🔴сделать хотя бы одну вещь, которая порадует именно тебя
🔴не сравнивать себя с другими в течение дня
🔴не ругать себя за усталость или лень
🔴сказать «мне так не подходит», если чувствуешь дискомфорт
❤️ — больше такого
Pinterest в MAX