💥 ИТОГИ: МАЙ 💥
Поздравляем вас с Днем защиты детей!
Желаем всегда сохранять любопытство к жизни, искренность, способность радоваться мелочам и веру в лучшее.
Май получился насыщ…
Читать далее →
Новый курс уже на платформе!
Открываем программу «Звукорежиссер»
Вы знали, что звукорежиссеру нужно разбираться не только в музыке, но и в физике?
Поэтому при поступлении на пр…
Читать далее →
Многие думают, что для прогресса нужно просто тренироваться чаще и поднимать больший вес.
Многие думают, что для прогресса нужно просто тренироваться чаще и поднимать больший вес. Но результат зависит не только от нагрузки ⭐
️
Выше мы собрали 4 принципа, которые помогут сделать тренировки эффективнее.
Хотите не просто знать принципы, а выстроить свою программу без ошибок?
📌️ На курсе «Формула сильного тела» вы разберете базу, научитесь слушать тело, а также прогрессировать без травм и выгорания.
«Никто не лидер, если нет последователей», — Малкольм Форбс, издатель журнала Forbes.
Чтобы сыграть такую весомую роль, человеку не достаточно пройти одни выборы. Человеку нужно, ч…
Читать далее →
Говорить так, чтобы слушали. Убеждать так, чтобы соглашались.
Держать удар в споре и выходить из него победителем 🤩
В кино за такими героями особенно интересно наблюдать — и сего…
Читать далее →