😉 Проверили ульяновцев на креатив в ожидании маршрутки
Спойлер: наши люди на остановках не скучают!
Признавайтесь, кто тоже запел «Уююютное кафееее…» во время просмотра? 😁
Ул…
Читать далее →
⚡️Уважаемые граждане, будьте осторожны! ⚡️
📢 Мошенники используют разные схемы для введения граждан в заблуждение!
❗️На вашу карту может поступить сумма от незнакомца, а затем ва…
Читать далее →
Врач объяснила, как подготовить ребенка к школьному режиму.
Врач объяснила, как подготовить ребенка к школьному режиму.
Сон первоклассника должен длиться 9–11 часов, рассказала педиатр Анна Анисимова.
Адаптировать режим лучше заранее — за 2–3 недели до школы и придерживаться одного времени подъема и отбоя. Легче уснуть помогут ритуалы: ванна, чтение, сбор портфеля, обсуждение дня.