Пописайте перед тонометром!
Ответы на НЕ-школьную викторину и три факта о давлении, которые вас удивят👇
1. Фактически давление крови в артериях — около 880/840 мм рт. ст.
Привычные 120/80 показывают лишь то, насколько давление крови превышает атмосферное — примерно 760 мм рт. ст.
Если сложить, получим 880/840. А в крупных венах давление лишь немного выше атмосферного — примерно 760–770 мм рт. ст.
Кстати, на всё наше тело атмосфера давит с силой около 15 тонн! Мы этого не замечаем, потому что давление внутри организма уравновешивает внешнее.
2. Пульс — это не кровь, которая ударяется о стенки сосуда
Сердце создаёт волну давления, которая быстро пробегает по артериям — примерно как волна по наполненному водой шлангу. Именно её мы чувствуем пальцами на запястье.
3. Перед измерением давления лучше сходить в туалет
Полный мочевой пузырь способен прибавить к показателям тонометра до 33 мм рт. ст. Свисающая без опоры рука — до 20, а скрещённые ноги — до 15.
Так можно получить «высокое давление», просто неправильно сев перед тонометром.
☝️ Давление важно не только измерять. Нужно понимать, что означают цифры, почему они меняются и как на них влияет состояние всего тела.
💡 Этому будем учиться на 21-дневном марафоне «Давление под контролем».
ВЗЯТЬ ДАВЛЕНИЕ ПОД КОНТРОЛЬ
Тема давления вам интересна? Ставьте реакцию!
А если удивил хотя бы один факт — напишите об этом в комментариях.