Большинству людей суждено прожить несчастную жизнь
Они из-за дня в день не высыпаются, убивают себя тревогой и хроническим стрессом, даже не подозревая, что избавиться от этого мо…
Читать далее →
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ НЕ ДОЛЖНА ЗАВИСЕТЬ ОТ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ 🤍
Очень многие обещают себе:
«Вот похудею — и начну себя любить»
Или наоборот:
«Я поправилась… значит, снова стала хуже»
Но пр…
Читать далее →
После прочтения ты никогда не пойдешь к психологу
Тревожность, усталость, рассеянность, комплексы и переживания — набор
После прочтения ты никогда не пойдешь к психологу
Тревожность, усталость, рассеянность, комплексы и переживания — набор каждого второго в наше время. Бешеный ритм жизни, соцсети и негативные новости "выматывают" нашу психику. И это имеет накопительный эффект, влияющий на здоровье.
Чтобы вернуть себе ясность, ощущение полноты и крепкие нервы — важно не только отдыхать, но и питать ум правильной информацией. Все это можно найти в Самосознании.
Канал собрал мудрость предков, проверенные практики и ежедневные установки, которые помогают справляться с тревогами, сохранять энергию и быть в гармонии с собой.
Минуты спокойствия сохранят годы жизни
«МНЕ ХОРОШО ОДНОЙ… НО МНЕ ОЧЕНЬ ОДИНОКО» 🌙
💌 Пишет подписчица:
«Я люблю свои тихие дни. Мне комфортно быть одной. Но у меня никого нет — ни друзей, ни подруг, ни близких. И мне од…
Читать далее →
Забудь про секс. Что мужчине нужно от тебя на САМОМ деле?
Ему не нужен твой секс — его он получит, где угодно. Ему не нужна твоя жертвенность — она его только раздражает.
Мы, м…
Читать далее →