Я потеряла себя.
Новые города, дома, мужчины не помогли. И тут пробовала, и там.
«Кто я? Куда иду? Зачем просыпаюсь?»
Смотрю на себя и не узнаю.
Как будто чужую жизнь живу.
Сделала простую практику психолога Татьяны. Девочки, я в восторге!
✅ Смотрю в зеркало и вижу себя, не чужую уставшую тётку, а настоящую живую женщину
✅ Почувствовала, куда хочу двигаться, куда направить энергию
✅ Перестала искать себя по городам и мужчинам
✅ Наконец радуюсь простым вещам: утреннему кофе, солнцу, прогулке
Это техника Татьяны - дипломированного психолога. Она работает с ментальным здоровьем через мягкие, понятные упражнения. Никакой магии - только работа с телом и сознанием
Забирайте практику, пока бесплатно 👇