❤️ Об отношениях
«Любовь не должна быть испытанием.
Если рядом с человеком вы постоянно сомневаетесь в своей ценности — возможно, проблема вовсе не в вас.»
❤️ Согласны ли вы, чт…
Читать далее →
🌿 Спокойствие
«Самые громкие победы происходят в тишине.
Когда перестаёшь бороться со всем миром и наконец начинаешь жить для себя.»
🌿 Что помогает вам обрести внутреннее спокой…
Читать далее →
Ты сам убиваешь свою нервную систему
Постоянный стресс, тревога, каша в голове. Мы живём так годами и думаем, что это н
Ты сам убиваешь свою нервную систему
Постоянный стресс, тревога, каша в голове. Мы живём так годами и думаем, что это нормально.
В Индии к этому относятся проще. Там давно заметили: если правильно успокоить мысли, тело само отпускает напряжение. Для этого читают короткие священные тексты — без медитаций, поз и подготовки. Просто читаешь, и голову отпускает. Сейчас эти тексты выкладывают в канале Индийский лотос.
Эффект простой: нервы успокаиваются без таблеток. Пару минут чтения и внутри наконец становится тише.
Подписывайся — нервы скажут спасибо: https://max.ru/lotos
💪 О здоровье
«Тело не просит невозможного.
Иногда ему достаточно сна, прогулки, воды и немного любви от своей хозяйки.»
💚 Когда вы в последний раз заботились о себе просто потом…
Читать далее →
Хладнокровие - главное качество харизмы
Когда на любые провокации человек реагирует спокойно, одной фразой, вместо долгих прений, ставит на место и выглядит уверенно в общении даж…
Читать далее →