🧇 Сырная лепешка 👉 КБЖУ на 100 гр: 193/9,5/9,7/16,9 Ингредиенты: Кефир - 500 мл. Сыр - 250 гр. Яйца - 2 шт. Мука - 3
👉 КБЖУ на 100 гр: 193/9,5/9,7/16,9
Ингредиенты:
Кефир - 500 мл.
Сыр - 250 гр.
Яйца - 2 шт.
Мука - 300 гр.
Зелёный лук
Укроп
Петрушка
Соль - 1 ч.л.
Сода - 1 ч.л.
Сахар - 2 ч.л.
Масло «Гхи»
Приготовление:
1. Кефир немного подогреть, добавить яйца, соль, сахар. Перемешать.
2. Добавить муку с содой и ещё раз хорошо перемешать до однородности.
3. В конце добавляем мелко нарезанную зелень и тертый сыр, перемешиваем.
4. Обжариваем лепешки на масле с двух сторон, на среднем огне, до появления румяной корочки.
Подпишись на нас 👇
🍏 Польза & Вред - все про здоровье