⚠️ Смотри, я искала разные способы замаскировать свои проплешины на голове..
И перепробовала десятки разных средств ухода 😭
Решение нашла спустя полгода, после приема у трихолога…
Читать далее →
Эта простая привычка защитит от варикоза 👇
‼️ Венозный застой может образоваться, например, когда мы долго сидим или стоим.
▪️ Хорошим способом профилактики варикозной болезни мо…
Читать далее →
👂 Нужно ли вообще чистить уши?
👂 Нужно ли вообще чистить уши?
Ушная сера — это не «грязь», а естественная защита. Она создаёт барьер от пыли и микробов, поддерживает слабокислую среду и помогает предотвращать воспаления в слуховом проходе.
Поэтому глубоко очищать уши не требуется. Организм самостоятельно выводит излишки серы наружу.
🚿 Что действительно достаточно:
— аккуратно промывать только видимую часть уха во время душа— использовать воду с мылом или шампунем— после — мягко промокнуть полотенцем
Использование ватных палочек для глубокой чистки может, наоборот, протолкнуть серу внутрь. Минимальный уход — самый безопасный вариант.
Клятва Гиппократа
💫 В СЕНТЯБРЕ КАЖДОМУ ЗНАКУ ВЕРНЁТСЯ ТО, ЧТО ОН СЧИТАЛ ПОТЕРЯННЫМ
Для кого-то это будут деньги, для кого-то — любовь, уверенность или шанс, который однажды уже был упущен. Но возвр…
Читать далее →
👁 Моргание — тайный способ перезагрузить мозг
Знаете ли вы, что моргание — это не просто защита глаз, а маленькая перезагрузка для мозга?
Японские учёные доказали: во время морг…
Читать далее →