😴 Слюна во время сна — действительно ли это хороший знак?
Если во время сна вы иногда пускаете слюни, это естественный физиологический процесс. Важно лишь следить за тем, чтобы ды…
Читать далее →
🌿 Природный тоник для поддержки иммунитета и общего тонуса организма
Клятва Гиппократа
Читать далее →
🌿 Будра — трава, которую в народе называли «сороканедужной»
Её традиционно использовали при самых разных недомоганиях.
🌿 Будра — трава, которую в народе называли «сороканедужной»
Её традиционно использовали при самых разных недомоганиях.
Считается, что будра может применяться при:
🫁 фарингите, ларингите, бронхите, воспалении лёгких, астме и туберкулёзе;
🦴 переломах и вывихах — в виде компрессов из свежей или запаренной травы;
🌱 зобе, снижении слуха и варикозном расширении вен.
🍵 Как приготовить настой
1️⃣ Возьмите 1 десертную ложку сухой травы.
2️⃣ Залейте 0,5 л кипятка.
3️⃣ Укутайте и оставьте на 10 минут, затем процедите.
4️⃣ Пейте тёплым по 1 стакану 3 раза в день незадолго до еды.
Клятва Гиппократа
Комплекс упражнений для ваших ножек
Буквально случайно наткнулся сегодня на это видео на просторах интернета и осознал: «эй, а ведь такую же программу я и сам периодически выполня…
Читать далее →
Что делает нас старее?
Все мы можем выглядеть гораздо лучше, чем многие вокруг нас. Нужно совсем мало...
1️⃣ Убрать из рациона полуфабрикаты, фастфуд, сахар... Добавить больше ж…
Читать далее →