З
@women_notes

ЗАМЕТКИ В РАСЦВЕТЕ

@women_notes 📌 Разное RU в каталоге 124 дн.

ЗАМЕТКИ В РАСЦВЕТЕ (@women_notes) — это канал для женщин, которые хотят из домохозяйки превратиться в королеву. Здесь вы найдете вдохновение для самореализации, советы по стилю, психологии и семейной…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
12.1K
Подписчиков
+32
Прирост за 7 дней
В категории «Разное:» в среднем +66
+91
Прирост за 30 дней
В категории «Разное:» в среднем +195
+0.3%
% роста за 7 дней
В категории: +9.64%
32.0%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
32.0%
💰 Рекламный пост
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 1.2K–3K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#208
место в категории
5.7K каналов
×5.2
к среднему по категории
среднее: 2.3K подп.
+91
прирост за 30 дней
в категории: +195
124
дней в каталоге
с 19.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Разное», которая объединяет 5 722 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 5.2 раза превышает средний показатель по категории «Разное» (2.3K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 91 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 19.03.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.11)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Подключить за 490 ₽/мес
-5
Прирост в день
12.1K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 30 точек. Аудитория снижается на 5 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-72125024202972
Username@women_notes
Тематика📌 Разное
Подписчиков12 149
Прирост 7д+32 (0.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с19.03.2026
Последний пост19.07.2026 17:16
Ссылка MAXhttps://max.ru/women_notes
📄 О канале
Чем занимается каналЗАМЕТКИ В РАСЦВЕТЕ — это пространство для женщин, которые ищут баланс между домом, карьерой и личным счастьем. Автор делится личным опытом: как полюбить себя, перестать чувствовать вину за каждую минуту отдыха и начать реализовывать свои мечты. В постах — реальные истории, советы по психологии и примеры из жизни.Например, в одном из постов автор рассказывает о провокативной психологии — методе, который помогает «вскрыть» мозг и избавиться от иллюзий. Это не про розовые сопли, а про честный разговор с собой. Канал не боится поднимать сложные темы, но делает это с юмором и теплотой.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен: от розыгрышей подарков и личных заметок до обзоров полезных добавок и книг. Автор активно делится событиями из жизни — например, посещением квартирника VK или подготовкой к лету с корзиной омеги-3. Есть и трогательные моменты: поздравления с успехами детей, вроде золотой медали Алены и высоких баллов ЕГЭ.Стиль постов — живой, доверительный, с легкой иронией. Автор не боится быть уязвимой, но при этом мотивирует подписчиц действовать. Канал подходит для тех, кто устал от шаблонных советов и хочет найти настоящую поддержку.Аудитория и подписчикиКанал насчитывает более 12 000 подписчиков и стабильно растет: за последние 7 дней прибавилось +32 человека, а за месяц — +91. Это активное сообщество женщин, интересующихся саморазвитием, психологией, стилем и семейными ценностями. В категории «Разное» канал занимает 208-е место из 5722 — это высокий результат, говорящий о качестве контента.Аудитория ценит искренность и практическую пользу. Подписчицы активно участвуют в розыгрышах, комментируют посты и делятся своими историями. Канал стал местом, где можно получить не только вдохновение, но и реальные инструменты для изменений.Почему стоит подписатьсяЕсли вы хотите совмещать семью, стиль и самореализацию без чувства вины — этот канал для вас. Автор доказывает на своем примере, что можно быть и заботливой мамой, и успешной женщиной, и при этом не забывать о себе. В каждом посте — частичка личного опыта, который помогает расти.Подписавшись на @women_notes, вы получите доступ к уникальному контенту: от психологических лайфхаков до чек-листов по уходу за собой. Канал регулярно обновляется, хотя в последнее время постов стало меньше — но каждый из них несет ценность. Присоединяйтесь к сообществу, где вас поймут и поддержат!
🔗 Похожие каналы
🌷 Открытки
🌷 Открытки
@otkrytki_i_pozdravlenia
355.9K подп.
НИКИТА ШУЛЬГИН
НИКИТА ШУЛЬГИН
@shulginchik_nik
321.4K подп.
Соня Сафарова
Соня Сафарова
@sonya_safarova
310.7K подп.
@petrovchanka_lera
@petrovchanka_lera
@petrovchanka_lera
295.4K подп.
Zлой Пруф
Zлой Пруф
@public217238185
271.4K подп.
Марьяна Локель
Марьяна Локель
@mari_llokel
268.4K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 109 постов Свежий пост: 2 дн. назад ~0.33 постов/сут. (30 дн.)
19.07.2026 17:16
🎉 БОЛЬШОЙ РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ! 🎁✨ Готовы получить классный подарок совершенно бесплатно? Тогда этот розыгрыш для вас! 🔥 Мы подготовили 9 персональных подарков от наших блогеров. А это значит — целых 9 шансов на победу! 💥 Как принять участие? 1. https://max.ru/medvedevaproo 2. https://max.ru/maria_ogorod 3. https://max.ru/aashine 4. ⁠https://max.ru/women_notes 5. ⁠https://max.ru/id00104 6. ⁠https://max.ru/join/TJDy0PJmSjik1PXW6QKm43xw9Zz13xzWIEez0eywuhQ 7. ⁠⁠https://max.ru/aliona_hilt 8. ⁠https://max.ru/glads_natali 9. https://max.ru/join/cken5XbFD9ntsuVUFtbY6p-ZL2mNmW9r82Kn6l0PTFs ✅ И обязатель…
— 3 706
Читать полностью → MAX
07.07.2026 15:05
Вот не зря снимают аж целые сериалы про провокативную психологию! Не знаете что это? А это когда никто с вами не размазывает розовые сопли по стеклу и не гладит ваше стадо розовых единорогов, а наоборот - "вскрывает" мозг с помощью специальных техник, достаёт оттуда все г&вно, страхи, тягу к холодным мужчинам, страдания, жертвизм, спасательство, хорошенько встряхивает это и...вы наконец-то сможете увидеть мир в ярких красках! Стадо пушистых единорогов вам оставить НЕ дадут)) Но по правде редко кто занимается у нас провокативной психологией, возможно как раз потому что она быстро действующая, …
— 3 972
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
10
Активных дней
10 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 14:00
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
1
Активных дней
1 из 7
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 14:00
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
46
Активных дней
37 из 90
Среднее в активный день
1.2
Лучшее время
Понедельник 14:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

🎉 БОЛЬШОЙ РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ! 🎁✨ Готовы получить к…
♥ — · 3 706 просм.→
Вот не зря снимают аж целые сериалы про провокати…
♥ — · 3 972 просм.→
🎉 БОЛЬШОЙ РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ! 🎁✨ Готовы получить к…
♥ — · 3 706 просм.→
Кстати, в прошлом видео вышла к вам «без прикрас»…
♥ — · 11 350 просм.→
Город не спит — и мы в нём главные героини 🏙️✨ Ут…
♥ — · 11 272 просм.→
Девочки, 40+ — это когда перестаешь играть в русс…
♥ — · 11 099 просм.→
Последний месяц ярок на мероприятия 💔 Стараюсь пр…
♥ — · 10 861 просм.→
Тональный стал «грязным» к обеду? 🎭 Винить космет…
♥ — · 10 444 просм.→
Пока вы сидите и игнорируете мои крутые посты на …
♥ — · 10 356 просм.→
Как подобрать идеальную помаду: гид для любого сл…
♥ — · 10 305 просм.→
Христос Воскрес 🫂 Мира, добра вам, вашим семьям и…
♥ — · 10 172 просм.→
Сегодня шок-секрет! Я 🤯честно расскажу, как выгля…
♥ — · 10 114 просм.→
Институт цвета Pantone назвал цветом 2025 года ко…
♥ — · 9 787 просм.→
«Ирин, вот ты про бани пишешь, но ведь из-за них …
♥ — · 9 590 просм.→
🏝️ ТЫ ТОЧНО НЕ СЛЫШАЛ ОБ ЭТОМ МЕСТЕ. Бозджаада — …
♥ — · 9 580 просм.→
🌿✨ Польза бани для женщин: секреты здоровья и кра…
♥ — · 9 492 просм.→
Давайте честно, вы же мечтаете, как и я, о длинны…
♥ — · 9 461 просм.→
Вчера получила под постом вопрос о том, как разви…
♥ — · 9 453 просм.→
Мои доченьки - мое украшение 🥰 Девочки мои… 8 и 1…
♥ — · 8 452 просм.→
Согласна ?
♥ — · 8 378 просм.→
—
♥ — · 8 088 просм.→
Мне подарили персональную песню 🥰 Как вам ?
♥ — · 7 075 просм.→
Мелания Трамп для Hello 📸
♥ — · 6 784 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 5 235 просм./пост.
Пост 1 · 19.07 17:16
🎉 БОЛЬШОЙ РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ! 🎁✨ Готовы получить классный подарок совершенно бесплатно? Тогда этот ро
3 706
Пост 2 · 15.07 09:16
Отлично погуляли 🎂🎉🔥
3 754
Пост 3 · 13.07 13:44
С днем рождения меня 🎉🥳🎂
3 872
Пост 4 · 10.07 12:55
Отмечаем золотую медаль Алены и 245 баллов по ЕГЭ 🔥🔥🔥🔥
4 108
Пост 5 · 07.07 15:05
Вот не зря снимают аж целые сериалы про провокативную психологию! Не знаете что это? А это когда ник
3 972
Пост 6 · 03.07 08:36
Классно сходила на квартирник VK 😍
4 361
Пост 7 · 02.07 07:59
Собрала корзину добавок на лето 🌞 . В очередной раз убеждаюсь, что качество сырья решает. 1️⃣ Омега
5 173
Пост 8 · 01.07 06:35
Есть тут у меня раки ? 😁
5 470
Пост 9 · 27.06 08:29
У Аленки - моей падчерицы КРАСНЫЙ ДИПЛОМ и очень высокие баллы по ЕГЭ 🔥🔥🔥🔥🔥 Горжусь тобой, моя дево
6 147
Пост 10 · 24.06 12:03
Муж приготовил блины перед работой. Вот она настоящая забота 🥰
6 274
Пост 11 · 21.06 08:55
Стала неожиданно получать от мужа цветы 🌷 Ну как неожиданно , были от меня сообщения что для меня
7 046
Пост 12 · 18.06 10:03
Знаете это чувство, когда хочешь стильно одеться и обновить гардероб, но не хочешь переплачивать? Ва
3 832
Пост 13 · 16.06 10:54
У нашей Кристины младшей, похоже, реальный актерский талант! 🤩 Она вчера устроила нам дома «Евровид
7 749
Пост 14 · 15.06 17:19
«Почему я не худею?» — правда, от которой хочется плакать. Вы просыпаетесь с мыслью: «Сегодня всё б
3 506
Пост 15 · 09.06 11:46
На даче так здорово готовить и аппетит на воздухе отличный Я решила не мариновать даже крылья, а п
7 612
Пост 16 · 07.06 16:21
Дома 🥰
7 742
Пост 17 · 04.06 16:18
Мы в новом отеле Мовенпик Анапа
8 296
Пост 18 · 03.06 11:14
Какие планы на лето ?🌞
9 075
Пост 19 · 01.06 17:13
Как вам наш топовый рилс?
7 934
Пост 20 · 31.05 14:06
Наш шикарный отель в Анапе 😍
9 152
Пост 21 · 30.05 12:44
Оцените наш номер 🥰
7 989
Пост 22 · 26.05 13:41
Чья удача принесет 5000₽ прямо сейчас? 💸 Запускаем моментальный розыгрыш с отличными призами: 🎁 С
261
Пост 23 · 26.05 11:25
Сделала клип на свою песню 🥰 оцените
8 072
Пост 24 · 25.05 15:26
Что будет смотреться идеально и на пляже и в городе? Правильно - плетеные сумочки👌 Нашла интересную
247
Пост 25 · 25.05 11:47
Без текста
8 088
Пост 26 · 25.05 11:45
Мне подарили персональную песню 🥰 Как вам ?
7 075
Пост 27 · 25.05 09:02
Мы планируем новое путешествие 🧳 Теперь нас ждет Анапа
7 150
Пост 28 · 21.05 15:38
– Как снять перенапряжение в плечах и пояснице❓ – Как похудеть на 15 кг и удержать результат на долг
464
Пост 29 · 20.05 18:23
Без текста
7 204
Пост 30 · 15.05 21:35
Срочно проверь подписку на всех и забирай 5000₽ Все отчеты публикуем в этом канале👇🏻 https://max.r
530
Пост 31 · 14.05 07:03
🔥 РФ-лифтинг: подтяжка без скальпеля и «эффекта кубика» Честно? После 30 любая девушка замечает, ка
7 558
Пост 32 · 11.05 10:00
ДАРИМ АЭРОГРИЛЬ И МИКСЕР ❤️‍🔥✨ Или денежный приз Условия для участия: 1. Подписаться на наши канал
1 082
Пост 33 · 06.05 11:25
ДАРИМ МИКСЕР ИЛИ ВАКУУМАТОР 💙🫧 Или денежный приз Условия для участия: 1. Подписаться на наши канал
447
Пост 34 · 04.05 11:43
Без текста
7 858
Пост 35 · 04.05 09:29
Снова летим в Турцию. Теперь уже не отдыхать 😅
7 883
Пост 36 · 03.05 10:01
ДАРИМ АЭРОГРИЛЬ ❤️🌿 Или денежный приз Условия для участия: 1. Подписаться на наши каналы: •Девочка
634
Пост 37 · 02.05 21:31
У нас следующая поездка Догадаетесь куда ?😅
7 779
Пост 38 · 02.05 10:39
ХОЧЕШЬ 5000 РУБЛЕЙ ПРЯМО СЕЙЧАС? ⚡️ Проверка на удачу! Запускаем быстрый конкурс с крутым призовым
1 084
Пост 39 · 29.04 06:56
Без текста
8 336
Пост 40 · 28.04 12:00
🎉 РОЗЫГРЫШ 🎉 Мы запускаем большой ежедневный розыгрыш подарков! 💥
Каждый день — новые победители
875
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.33
✅ стабильно
Охват от аудитории
48.9%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @women_notes
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1.8K
Аудитория 12.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#самореализация женщин #любовь к себе #психология для женщин #стиль и семья #женский блог #мотивация без вины #советы по саморазвитию
📋 Похожие каналы — 📌 Разное
❓ Частые вопросы о канале «ЗАМЕТКИ В РАСЦВЕТЕ»
Как канал помогает полюбить себя?
Автор делится личными историями и советами, как перестать винить себя за несовершенство. Например, она рассказывает, как просьба о внимании от мужа укрепила её самооценку и показала дочерям пример здоровых отношений.
Какие темы чаще всего обсуждаются в канале?
Основные темы: семья, воспитание детей, самореализация, стиль и здоровье. В постах можно найти как рецепты и подборки добавок, так и размышления о балансе между домом и личными целями.
Подходит ли канал для мужчин?
Да, канал будет полезен всем, кто интересуется семейными ценностями и личностным ростом. Мужчины могут найти здесь идеи для укрепления отношений и понимания потребностей партнёра.
Как часто выходят новые посты?
Публикации нерегулярные, но канал остаётся активным. Автор делится заметками по мере вдохновения, что делает контент искренним и нешаблонным.
Есть ли в канале реклама или партнёрские интеграции?
Да, автор сотрудничает с брендами, например, упоминает добавки ODARICA. Однако реклама органично вписана в личные истории и не нарушает доверительную атмосферу.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.