Утро пятницы - самое время освоить игру Поллианны ;) «Поллианна рассмеялась: – Да это просто игра такая!

Утро пятницы - самое время освоить игру Поллианны ;)

«Поллианна рассмеялась:
– Да это просто игра такая!
– Игра? – удивилась девушка. – Как это?
– Называется «Найти радость».
– Это ещё что такое? Первый раз слышу.
– Меня папочка научил. Это замечательная игра! Правда! <…> Однажды мы играли в эту игру, когда благотворители прислали нам в подарок костыли.
– Костыли?!
– Ну да. Понимаете, я очень хотела куклу. Папа даже написал благотворителям, что я мечтаю о ней. Но, когда пришла посылка, в сопроводительной записке от благодетельницы говорилось, что куклы у неё не оказалось, но зато были эти детские костыли. Вот она и решила послать их вместо игрушек. Авось какому-нибудь ребёнку понадобятся. Вот тогда мы и стали играть в нашу игру… <…> Нужно попробовать отыскать радость в том, что есть. Не важно в чём. Вот мы стали искать её в этих детских костылях.
– Боже милостивый! Какая радость может быть в костылях? Получить в подарок костыли, когда мечтаешь о кукле!
От восторга Поллианна даже захлопала в ладоши.
– Вот! Я как раз об этом и говорю, Нэнси. Сначала я тоже не понимала, какая в этом может быть радость, – призналась она. – Но потом папа мне всё объяснил.
<…> Радость в том, что они вам не нужны, – торжествующе провозгласила Поллианна. – Понимаете? Вообще не нужны! С тех пор мы часто играли в эту игру… И чем труднее найти радость, тем интереснее играть. <…> Понимаете, когда начинаешь искать во всём что-то хорошее, постепенно забываешь о неприятностях. Как с той куклой…»

Мы с ребенком практикуем ещё две игры:
- вечером перед сном вспоминаем 3-5 классных моментов уходящего дня. Это снимает тревожность и вызывает улыбку!
- в начале года заводим банку радости и кидаем туда, как в копилку, записочки с рассказом о моментах, которые хочется запомнить! Эту банку можно открыть в какой-то эмоционально тяжелый момент или в конце года.

📺 А на видео рассказываю, почему я люблю «Поллианну» ;) Слева моё издание (хотя я им не особо довольна, но за 450 молчу 🤣), справа - что в магазине ещё полистала на днях.