27.03.2026 08:04
💊Не хватайтесь за таблетки: правила поведения при первых признаках ОРВИ и гриппа Когда начинается насморк, кашель или ломота в теле, многие сразу бегу…
💊Не хватайтесь за таблетки: правила поведения при первых признаках ОРВИ и гриппа
Когда начинается насморк, кашель или ломота в теле, многие сразу бегут в аптеку за антибиотиками или иммуномодуляторами. Это большая ошибка, поясняет врач-пульмонолог, заведующий терапевтическим отделением поликлиники №1 ГБ №3 Магнитогорска Виктор Аверьянов:
💬«Как врач-пульмонолог, опираясь на принципы доказательной медицины, объясню: такой подход не просто бесполезен, но и потенциально опасен.
Почему антибиотики — это ошибка? ОРВИ и грипп вызываются вирусами. Антибиотики не эффективны при лечении простуды и не предотвращают осложнения, но увеличивают риск побочных эффектов. Антибактериальные препараты назначаются только при доказанном бактериальном осложнении, и решение должен принимать врач.
Что действительно работает?
1. Солевые растворы в нос. Хлорид натрия помогает клеткам слизистой носа вырабатывать хлорноватистую кислоту, подавляющую репликацию, то есть размножение вирусов.
2. Увлажнение воздуха и слизистых. Оптимальная влажность воздуха 40-60% снижает активность вирусов и сохраняет защитную функцию слизистых оболочек. Обильное питье до 1,5–2,5 литра в день помогает выводить токсины и увлажнять слизистые оболочки.
3. Гигиена рук и проветривание. Регулярное мытьё рук снижает риск респираторных инфекций на 15-50%, а проветривание помещений — на 20-40%.
Что насчет противовирусных? Только для гриппа существуют препараты с доказанной эффективностью — ингибиторы нейраминидазы. Но они работают лишь при назначении в первые 48 часов от начала заболевания. Для большинства негриппозных ОРВИ этиотропной терапии с доказанной эффективностью не существует.
Когда нужно к врачу?
· Температура выше 38,5°С держится более 3 дней;
· Появляется одышка, чувство нехватки воздуха;
· Кашель с гнойной (желтой/зеленой) мокротой;
· Боль в груди при дыхании».
❗Врач напоминаем: при первых симптомах ОРВИ пациенту нужен покой, увлажнение воздуха, солевые промывания носа и обильное питьё. Организм способен справиться сам, если ему не мешать. А лучшая защита от гриппа – своевременная вакцинация.
Когда начинается насморк, кашель или ломота в теле, многие сразу бегут в аптеку за антибиотиками или иммуномодуляторами. Это большая ошибка, поясняет врач-пульмонолог, заведующий терапевтическим отделением поликлиники №1 ГБ №3 Магнитогорска Виктор Аверьянов:
💬«Как врач-пульмонолог, опираясь на принципы доказательной медицины, объясню: такой подход не просто бесполезен, но и потенциально опасен.
Почему антибиотики — это ошибка? ОРВИ и грипп вызываются вирусами. Антибиотики не эффективны при лечении простуды и не предотвращают осложнения, но увеличивают риск побочных эффектов. Антибактериальные препараты назначаются только при доказанном бактериальном осложнении, и решение должен принимать врач.
Что действительно работает?
1. Солевые растворы в нос. Хлорид натрия помогает клеткам слизистой носа вырабатывать хлорноватистую кислоту, подавляющую репликацию, то есть размножение вирусов.
2. Увлажнение воздуха и слизистых. Оптимальная влажность воздуха 40-60% снижает активность вирусов и сохраняет защитную функцию слизистых оболочек. Обильное питье до 1,5–2,5 литра в день помогает выводить токсины и увлажнять слизистые оболочки.
3. Гигиена рук и проветривание. Регулярное мытьё рук снижает риск респираторных инфекций на 15-50%, а проветривание помещений — на 20-40%.
Что насчет противовирусных? Только для гриппа существуют препараты с доказанной эффективностью — ингибиторы нейраминидазы. Но они работают лишь при назначении в первые 48 часов от начала заболевания. Для большинства негриппозных ОРВИ этиотропной терапии с доказанной эффективностью не существует.
Когда нужно к врачу?
· Температура выше 38,5°С держится более 3 дней;
· Появляется одышка, чувство нехватки воздуха;
· Кашель с гнойной (желтой/зеленой) мокротой;
· Боль в груди при дыхании».
❗Врач напоминаем: при первых симптомах ОРВИ пациенту нужен покой, увлажнение воздуха, солевые промывания носа и обильное питьё. Организм способен справиться сам, если ему не мешать. А лучшая защита от гриппа – своевременная вакцинация.