🥩 Отбивные
Ингредиенты:
-филе курицы - 900 гр
-специи: соль, перец
Для кляра:
-яйца - 4 шт
-сметана - 3 ст.л
-мука - 3 ст.л
-сыр - 50 гр
🍛 Горячее - рецепты
Читать далее →
🥩 Мясо по-французски.
Ингредиенты:
-филе индейки/курицы - 2 шт
-сметана - по вкусу
-горчица - по вкусу
-грибы - 1 шт
-помидоры - 1 шт
-сыр - 100 гр
-петрушка - 1 пучок
🍛 Горячее …
Читать далее →
❗️В MAX появился канал с рецептами блюд до 500 калорий
Простое ПП – идеальный помощник для людей, которые давно хотели
❗️В MAX появился канал с рецептами блюд до 500 калорий
Простое ПП – идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать!
Подписывайтесь и худейте вкусно👇
https://max.ru/prostoePP
🐟 Нежнейший минтай
Ингредиенты:
Минтай - 750 гр
Морковь - 100 гр
Лук - 100 гр
Яйцо - 2 шт
Сыр - 50 гр
Сметана - 100 гр
В духовку на 30-35 мин при 170°
🍛 Горячее - рецепты
Читать далее →
Сочная курочка в апельсиновом соусе 🍊
Ингредиенты:
• куриные бедра - 1,5 кг
• апельсины - 3 шт
• соевый соус - 5-6 ст. л
• мёд - 2 ст. л
• соль, прованские травы, куркума, красный…
Читать далее →