05.08.2026 10:08
Четыре часа в телефоне каждый день — это почти 11 лет жизни И речь не о том, что смартфон сокращает продолжительность ж
Четыре часа в телефоне каждый день — это почти 11 лет жизни
И речь не о том, что смартфон сокращает продолжительность жизни. Речь о времени, которое мы сами отдаём экрану.
Эксперты подсчитали, если человек с 16 до 80 лет ежедневно проводит в телефоне по 4 часа, в сумме набегает около 10,7 года.
По 6 часов — уже 16 лет.
По 8 часов — больше 21 года, то есть почти треть всей жизни за этот период.
Конечно, это условный расчёт. Телефон бывает работой, общением, навигатором и способом учиться. Но цифры всё равно пугают. Мы заходим «на пять минут», а выходим через несколько лет собственной жизни.
❓А сколько часов экранного времени у вас показывает телефон? Только честно.
И речь не о том, что смартфон сокращает продолжительность жизни. Речь о времени, которое мы сами отдаём экрану.
Эксперты подсчитали, если человек с 16 до 80 лет ежедневно проводит в телефоне по 4 часа, в сумме набегает около 10,7 года.
По 6 часов — уже 16 лет.
По 8 часов — больше 21 года, то есть почти треть всей жизни за этот период.
Конечно, это условный расчёт. Телефон бывает работой, общением, навигатором и способом учиться. Но цифры всё равно пугают. Мы заходим «на пять минут», а выходим через несколько лет собственной жизни.
❓А сколько часов экранного времени у вас показывает телефон? Только честно.