17.10.2026 08:00
Шутки — шутками, а забота о себе должна быть на первом месте.
Шутки — шутками, а забота о себе должна быть на первом месте. 🩺
Часто мы пытаемся «замазать» симптомы, не понимая, что корень проблемы кроется в работе ЖКТ. Если пищеварение нарушено, организм просто не усваивает питательные вещества. Итог: идеальное питание не работает, витамины не усваиваются, а вес стоит на месте, ну и конечно привет бессонница, выпадение волос, акне и тд
Чтобы перестать бороться с последствиями и начать устранять причины, рекомендую канал врача-гастроэнтеролога, к.м.н. Анны Кициевой «ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ».
Канал для тех, кто хочет понимать, что происходит с организмом, почему, и как ему помочь. Наука, логика и клинический подход.
Здесь и
✔️ советы по питанию
✔️ загиб желчного пузыря, что с этим делать и как себе помочь?
✔️ логичное объяснение, как состояние органов пищеварения влияет на ваш вес и работу щитовидки
✔️ что делать если нет сил и энергии
А еще
👉 гайды по восстановлению здоровья
👉 онлайн-помощник подбора схем коррекции различных состояний, где каждый сможет помочь сам себе
👉 бот-помощник «Проверь свои анализы»
Поэтому, читаем Анну, задаём доктору вопросы (она всегда на связи с подписчиками), устраняем причины, а не последствия.
👉 Подписывайтесь: «ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ»
Часто мы пытаемся «замазать» симптомы, не понимая, что корень проблемы кроется в работе ЖКТ. Если пищеварение нарушено, организм просто не усваивает питательные вещества. Итог: идеальное питание не работает, витамины не усваиваются, а вес стоит на месте, ну и конечно привет бессонница, выпадение волос, акне и тд
Чтобы перестать бороться с последствиями и начать устранять причины, рекомендую канал врача-гастроэнтеролога, к.м.н. Анны Кициевой «ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ».
Канал для тех, кто хочет понимать, что происходит с организмом, почему, и как ему помочь. Наука, логика и клинический подход.
Здесь и
✔️ советы по питанию
✔️ загиб желчного пузыря, что с этим делать и как себе помочь?
✔️ логичное объяснение, как состояние органов пищеварения влияет на ваш вес и работу щитовидки
✔️ что делать если нет сил и энергии
А еще
👉 гайды по восстановлению здоровья
👉 онлайн-помощник подбора схем коррекции различных состояний, где каждый сможет помочь сам себе
👉 бот-помощник «Проверь свои анализы»
Поэтому, читаем Анну, задаём доктору вопросы (она всегда на связи с подписчиками), устраняем причины, а не последствия.
👉 Подписывайтесь: «ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ»