Крым дома уже 1️⃣2️⃣лет. И всё равно кажется, будто мы никогда и не расставались.
Слишком прочные между нами связи — духовные, культурные, исторические, религиозные. И главное …
Читать далее →
Показываю, где искать тот самый крымский стрит-арт в Москве.
📍 ул. Покровка, 44 — мурал с изображением крепости Чембало в Балаклаве
📍 ул. Покровка, 48 — мурал с Ласточкиным гнездо…
Читать далее →
Я всегда осторожно отношусь к различным «марафонам похудения» в интернете: потому что уверена, что стройность и здоровье должны идти рука об руку и на…
Я всегда осторожно отношусь к различным «марафонам похудения» в интернете: потому что уверена, что стройность и здоровье должны идти рука об руку и начинаться с психологии! Однозначно советую всем присоединиться к проекту, который на 100% отвечает этому принципу.
👠 19 марта можно бесплатно посетить день открытых дверей проекта «Стройная здоровая семья». Его проводят уже не в первый раз при поддержке Союза Женщин России и ведущих федеральных медорганизаций ФМБА РФ.
👗 Консультации настоящих врачей и специалистов по рациональному питанию, тематические встречи с психологами, занятия по общей физической подготовке.
А главное есть реальные цифры: в первых двух потоках приняли участие 2 561 семей, и многие уже улучшили свои показатели здоровья. К слову, совместные занятия спортом, общий путь к стройности — это ведь ещё и про сплочение семьи, пары. А вообще, дорогие женщины, любите себя и будьте активны в своём любимом деле. Всё приложится ❤️
Почитать подробнее можно здесь: https://vk.com/stroynayazdorovayasemya
Ирина Елифёрова Z. Подписаться
Я мама двоих детей, и меня каждый раз искренне удивляет, как с завидной регулярностью в повестке всплывают «побудительные инициативы», которые вроде бы должны что-то исправить.
О …
Читать далее →
Всегда радуюсь, когда вчерашние военнослужащие, защищавшие страну с оружием в руках, находят себя на гражданке — и ещё как!
Ветеран СВО Александр Шелковой подал документы на учас…
Читать далее →