«Устала от того, что мама и папа каждый день меня ругают и бьют. Хочу уйти из дома»
Анастасия, 11 лет:
Каждый день мама и папа меня ругают и бывает, что бьют. Я устала терпеть. Я …
Читать далее →
Он уже знает, что я всё равно сорвусь.
Прошу спокойно - тишина. Прошу второй раз - «сейчас». Третий - «мам, ну не бесись!». А после этого я срываюсь на крик. И только тогда он дел…
Читать далее →
❓ Как принять изменившуюся реальность и пережить проблемы
«Просто прими ситуацию» может звучать как самый бессмысленный
❓ Как принять изменившуюся реальность и пережить проблемы
«Просто прими ситуацию» может звучать как самый бессмысленный и бесполезнаый совет, ведь кажется, что проблему решить он не помогает. На самом деле — помогает.
Чем принятие отличается от смирения и как оно работает, читайте в статье.
Иногда нужно позволить себе усталость, слёзы, сомнения. Уязвимость не делает тебя слабым — она делает тебя настоящим.
💡 Дай себе право на паузу — через неё возвращаются силы.
Читать далее →
Маркетплейсы считают выручку. Мы — реальную прибыль
В кабинете все может выглядеть отлично: продажи идут, оборот растёт, графики зеленые 📊
А потом начинаются комиссии, логистика,…
Читать далее →