РЫЖИКОВОЕ МАСЛО: польза и применение.

РЫЖИКОВОЕ МАСЛО: польза и применение.

Интересно, что по своему биохимическому составу рыжиковое масло сродни… кедровому! А уж кедр известен своей целебной силой.

✅ Итак, рыжиковое масло содержит очень много магния. Известно, что этот элемент участвует в более, чем 200 процессов в организме человека (энергетический, белковый и углеводный обмен, например).
Благодаря магнию рыжиковое масло оказывает противовоспалительное, противоаллергическое действие, обеспечивает нормальную работу сердечно-сосудистой и нервной систем, поддерживает нормальный уровень сахара в крови и улучшает работу жкт.

В сочетании с витамином Д и К2 магний способствует профилактике остеопороза.

Магний в организме очень быстро расходуется и его нужно постоянно пополнять, на ежедневной основе. Рыжиковое масло помогает восполнять этот важнейший микроэлемент, а значит помогает в профилактике сахарного диабета, атеросклероза, болезней предстательной железы и мочекаменной болезни.

✅ В рыжиковом масле также одно из самых высоких содержаний витамина Е - витамина молодости и красоты - одного из мощнейших антиоксидантов.

Кстати, благодаря такому высокому содержанию этого витамина масло рыжика хранится дольше.

Даже в кедровом, льняном, горчичном и подсолнечном масле витамина Е меньше, чем в рыжиковом.

Регулярное употребление рыжикового масла благотворно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей, суставов и мышц.

✅ Также в рыжиковом масле содержатся каротиноиды - предшественники витамина А, из которых он и синтезируется в нашем организме).
И это тоже антиоксиданты.

В сочетании с витамином Е эти вещества обеспечивают нормальное развитие плода и детского организма после рождения, повышает устойчивость иммунитета и даже способствует профилактике онкологии.
Поэтому рыжиковое масло показано беременным и кормящим мамам, а также маленьким детям от 1 года.

✅ Высокая ценность рыжикового масла в идеальном соотношении полиненасыщенных жирных кислот. Они поступают в наш организм только с пищей.

Омега-3 жирные кислоты нормализуют работу нервной и иммунной систем, регулируют течение воспалительных процессов, свертываемость крови, расслабляют стенки артерий.
Омега-6 жирные кислоты стабилизируют обмен веществ.
Также жирные кислоты нормализуют гормональный фон как у мужчин, так и у женщин.

✅ Фосфолипиды, содержащиеся в рыжиковом масле улучшают работу печени и желчеотток. А мы с вами знаем, что это основа здоровья👍🏻
Рыжиковое масло показано даже при тяжелых заболеваниях печени, таких как цирроз и жировая дистрофия печени.

✅ Фитостеролы, содержащиеся в сыродавленном рыжиковом масле оказывают противоопухолевое, антисклеротическое, бактерицидное действие и эффективны при простатите, аденоме и гормональных нарушениях.

✅ В рыжиковом масле присутствует хлорофилл - это биологически активное вещество, которое способствует улучшению работы жкт, дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем, повышает уровень гемоглобина и лейкоцитов в крови.
А в сочетании с магнием хлорофилл предотвращает формирование камней в органах мочевыводящей системы!

В общем, сами видите, казалось бы такое простое растение, неприхотливое и даже не всем знакомое, богато по составу и своему действию!
По-моему, это отличный пример, когда целая аптека спрятана в малюсеньких семенах. Согласны?