Прокачай самодисциплину 🛑делайте самые сложные задачи утром 🛑блокируйте всё, что забирает внимание и отвлекает 🛑зас
🛑делайте самые сложные задачи утром
🛑блокируйте всё, что забирает внимание и отвлекает
🛑засекайте и устанавливайте время на дела/задачи
🛑наблюдайте за своими действиями - меняйте плохие привычки
🛑иногда прощайте слабости
🛑не будьте очень строги к себе
🛑уделяйте время на восстановление и отдых — хвалите себя