08.06.2026 15:59
Каждая мысль имеет свою ценность, но не каждая отражает истину ✨ Каждая наша мысль может быть основана на реальных пред
Каждая мысль имеет свою ценность, но не каждая отражает истину ✨
Каждая наша мысль может быть основана на реальных предпосылках, но это не означает, что те выводы, которые мы делаем, на самом деле соответствуют действительности.
Люди, которые пытаются справиться с тревогой, часто считают, что им грозит опасность или угроза, и какими бы реальными они не казались, это не обязательно может быть правдой. Или, например, мы считаем, что все вокруг нас не любят. Но при ближайшем рассмотрении мы вряд ли обнаружим доказательства, подтверждающие эту мысль, которая возникла у нас на основе нашей самооценки. Поэтому принимая и анализируя свой мысли, важно периодически абстрагироваться и пересматривать свои выводы, самостоятельно либо прибегая к помощи друга или профессионала.
Попробуй сегодня сделать паузу и пересмотреть то, что ты считаешь истинным ✨
Аффирмации дня | Мотивация
Каждая наша мысль может быть основана на реальных предпосылках, но это не означает, что те выводы, которые мы делаем, на самом деле соответствуют действительности.
Люди, которые пытаются справиться с тревогой, часто считают, что им грозит опасность или угроза, и какими бы реальными они не казались, это не обязательно может быть правдой. Или, например, мы считаем, что все вокруг нас не любят. Но при ближайшем рассмотрении мы вряд ли обнаружим доказательства, подтверждающие эту мысль, которая возникла у нас на основе нашей самооценки. Поэтому принимая и анализируя свой мысли, важно периодически абстрагироваться и пересматривать свои выводы, самостоятельно либо прибегая к помощи друга или профессионала.
Попробуй сегодня сделать паузу и пересмотреть то, что ты считаешь истинным ✨
Аффирмации дня | Мотивация