25.06.2026 11:51
Онлайн мастер-класс «Мне можно»: откройте свои возможности
ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ 💎
Дорогие мои, хочу поделиться тем, что сейчас готовлю для вас.
Я проведу открытый для всех онлайн мастер‑класс, который называется «МНЕ МОЖНО».
⚪Мероприятий в таком формате я никогда раньше не проводила. И, если честно, именно поэтому мне особенно интересно попробовать именно этот формат.
Мне хочется создать пространство живого взаимодействия – где каждый будет не просто зрителем, а участником.
Формат будет максимально практический, чтобы каждый смог забрать свой результат.
Потому что у каждого из нас есть своя зона жизни, где пока как будто стоит невидимое «нельзя».
А на самом деле там уже есть пространство возможностей – его просто важно для себя открыть.
💡Хочу начать с маленького эксперимента.
❤️ Продолжите фразу на листочке:
«МНЕ МОЖНО…»
Напишите первое, что приходит.
Пусть это будет нелогично.
Пусть это будет странно.
Не анализируйте.
Важно заметить самый первый импульс.
А после того как напишете, понаблюдайте за собой:
💜 какая мысль пришла сразу после этой фразы
💜 какую эмоцию вы почувствовали
💜 что произошло в теле
Иногда одна простая фраза может показать очень многое о том, что мы сами себе разрешаем, а что пока запрещаем.
🙏Начну с себя:
Мне можно отстаивать себя и то, что для меня ценно
Теперь ваша очередь.
Продолжите эту фразу на листочке ❤️
Дорогие мои, хочу поделиться тем, что сейчас готовлю для вас.
Я проведу открытый для всех онлайн мастер‑класс, который называется «МНЕ МОЖНО».
⚪Мероприятий в таком формате я никогда раньше не проводила. И, если честно, именно поэтому мне особенно интересно попробовать именно этот формат.
Мне хочется создать пространство живого взаимодействия – где каждый будет не просто зрителем, а участником.
Формат будет максимально практический, чтобы каждый смог забрать свой результат.
Потому что у каждого из нас есть своя зона жизни, где пока как будто стоит невидимое «нельзя».
А на самом деле там уже есть пространство возможностей – его просто важно для себя открыть.
💡Хочу начать с маленького эксперимента.
❤️ Продолжите фразу на листочке:
«МНЕ МОЖНО…»
Напишите первое, что приходит.
Пусть это будет нелогично.
Пусть это будет странно.
Не анализируйте.
Важно заметить самый первый импульс.
А после того как напишете, понаблюдайте за собой:
💜 какая мысль пришла сразу после этой фразы
💜 какую эмоцию вы почувствовали
💜 что произошло в теле
Иногда одна простая фраза может показать очень многое о том, что мы сами себе разрешаем, а что пока запрещаем.
🙏Начну с себя:
Мне можно отстаивать себя и то, что для меня ценно
Теперь ваша очередь.
Продолжите эту фразу на листочке ❤️