Р

РЕЦЕПТЫ от АЛЛЫ

@alla_foodbloger 👨‍🍳 Кулинария RU

Простые рецепты на каждый день. Вкусно по-домашнему. Мой ТГ: https://t.me/alla_foodbloger Связь со мной: t.me/allastv

#рецепты #домашняя кухня #простая еда #вкусно #еда на каждый день #alla_foodbloger
19.4K
Подписчиков
+1.9K
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+10.8%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
400–2 000 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 1.9K–4.9K
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 325 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 3.3 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (5.9K подп. в среднем). За последние 7 дней аудитория выросла на 1.9K подписчиков (+9.72%) — это высокий темп роста для каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 7.2K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 25 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.97)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 304 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69467005425040
Username@alla_foodbloger
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков19 407
Прирост 7д+1.9K (10.8%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост24.04.2026 20:45
Ссылка MAXhttps://max.ru/alla_foodbloger
📄 О канале

О чем канал

Канал @alla_foodbloger посвящен простым рецептам на каждый день. Автор делится идеями для вкусной домашней еды, которые легко повторить даже новичкам. Основной акцент — на доступности ингредиентов и понятных инструкциях.

Для кого полезен

Канал будет полезен всем, кто хочет разнообразить повседневное меню без сложных кулинарных техник. Рецепты подходят для занятых людей, которые ценят время, но не готовы жертвовать вкусом. Более 19 тысяч подписчиков уже оценили простоту и качество контента.

Контент и стиль

Публикации выходят нерегулярно, но каждый рецепт тщательно продуман. В описании канала указано: «Простые рецепты на каждый день. Вкусно по-домашнему». Это отражает философию автора — готовить с любовью без лишнего пафоса. Прирост аудитории за 7 дней составил +1954 подписчика, что говорит о растущей популярности канала.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 126 постов Свежий пост: 2 дн. назад ~4.2 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
ЛЕНИВЫЕ ОРЕШКИ Количество продуктов указано на 10 тарталеток. Но у Вас может получиться больше или меньше в зависимости от их размера. - тарталетки 10 шт. - сметана 20% 85 гр. - соль щепотка - яйцо 1 шт. - варёная сгущёнка 1/2 банки - грецкие орехи или шоколад Соедините сметану, соль, яйцо и варёную сгущёнку. Пробейте всё блендером. Разлейте по тарталеткам, сверху выложите по половинке грецкого ореха или капли шоколада. Ставьте выпекаться в уже разогретый шкаф до 180°С в течение 15 минут. Остудите и подавайте к столу 🤗
🎬 видео
Творожно-маковые кексы 🥧 Они безумно вкусные, нежные и воздушные 💯 На 11 шт.: - творог 5% 250 гр. - яйца С0 2 шт. - сахар 40 гр. - мак 30 гр. - сметана 100 гр. - мука рисовая 80 гр. - соль щепотка - ванилин щепотка - разрыхлитель 1 ч. л. Как готовить – рассказала и показала в видео-рецепте. Выпекайте при 180°С в течение 35-40 минут (ориентируйтесь по мощности Вашего духового шкафа) Выход всех кексов: 506 гр КБЖУ на 100 гр.: 201/11/8,5/20,5 КБЖУ 1 кекса (46 гр.): 93/5/4/9 💡 Если заменить сахар на сахзам, то углеводы и каллорийность хорошо снизятся 😉
🎬 видео
Эмилия пришла со школы и сразу на танцевальную разминку в FitStars 😃💃 Набирается позитива и энергии❤‍🔥
🎬 видео
Это не просто крем, а средство, которое работает именно с мимическими морщинами. Я наношу его точечно - и сразу вижу, как кожа становится более гладкой и ровной, особенно заметно это в зонах мимики: на лбу, в межбровке и возле глаз 🔥 Филер ULTRAFACE не заменяет ваш привычный крем, он работает точечно на мимических морщинках. Для меня это сейчас самый комфортный вариант, чтобы поддерживать кожу без уколов и сложных процедур. Если тоже хотите более гладкую и подтянутую кожу - оставлю ссылку, где можно заказать ⤵️ 📎 КУПИТЬ ФЛЮИД При этом со временем эффект усиливается, и морщинки выглядят мягче,…
🎬 видео
САМЫЙ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КРЫЛЬЕВ *для меня точно 😘 - куриные крылья 700-1000 гр. - растит. масло 50 мл. - чеснок 3 зубчика - перец острый красный 0,5 ч. л. - соевый соус 3 ст. л. - лимонный сок 30 мл. - мёд 1 ст. л. - томатная паста 3 ст. л. Крылья разрежьте по суставам, самая маленькая часть не понадобится. Обжарьте крылья на сильном огне до золотистого цвета. Добавьте острый красный перец и пропущенный через пресс чеснок. Обжарьте на огне ближе к минимальному в течение 3-5 минут. Далее добавьте соевый соус, лимонный сок, мёд и томатную пасту. Перемешайте до однородности соуса. Прод…
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
Пиковое время
Понедельник 20:00
Публикаций
126
Среднее/день
7
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
Пиковое время
Понедельник 20:00
Публикаций
26
Среднее/день
5.2
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
Пиковое время
Понедельник 20:00
Публикаций
126
Среднее/день
7
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

GRASS теперь в MAX 💚   Вы знакомы с бытовой химие…
♥ — · 28 430 просм.
Эмилия прислала. Гуашью, конечно, рисовать сложне…
♥ — · 16 566 просм.
Я вам обещала выложить шпаргалки по маринадам для…
♥ — · 8 569 просм.
⚡️ МАХ запустит комментарии и истории, а у авторо…
♥ — · 52 375 просм.
Красоты вам нашей в ленту)
♥ — · 52 267 просм.
Фильмы для семейного просмотра: 🎞 "Невозможное" 🎞…
♥ — · 51 795 просм.
Какая новость 🤩🤩🤩 Как же мы все этого тут ждём ⤵️
♥ — · 51 242 просм.
🔥Сегодня поделюсь с вами лучшей подборкой каналов…
♥ — · 50 788 просм.
⚡️ МАХ запустит комментарии и истории, а у авторо…
♥ — · 52 375 просм.
Красоты вам нашей в ленту)
♥ — · 52 267 просм.
Фильмы для семейного просмотра: 🎞 "Невозможное" 🎞…
♥ — · 51 795 просм.
Какая новость 🤩🤩🤩 Как же мы все этого тут ждём ⤵️
♥ — · 51 242 просм.
🔥Сегодня поделюсь с вами лучшей подборкой каналов…
♥ — · 50 788 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 21 390 просм./пост.
35 183
16.04
34 724
16.04
33 833
16.04
32 460
16.04
32 939
16.04
32 619
16.04
32 864
16.04
32 031
16.04
31 929
16.04
32 093
16.04
31 774
17.04
31 639
17.04
31 219
17.04
30 886
17.04
29 257
18.04
28 430
18.04
27 949
18.04
28 295
18.04
23 664
19.04
22 830
19.04
22 731
19.04
21 374
19.04
19 246
19.04
19 561
19.04
17 599
20.04
17 244
20.04
16 566
20.04
15 819
20.04
12 663
21.04
10 631
21.04
10 188
21.04
8 646
21.04
8 569
21.04
6 577
22.04
5 810
22.04
5 606
22.04
5 465
22.04
4 940
22.04
5 045
22.04
4 703
22.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#рецепты #домашняя кухня #простая еда #вкусно #еда на каждый день #alla_foodbloger
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
366.6K
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
290.9K
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
225.8K
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
194.8K
Едим Дома Рецепты
Едим Дома Рецепты
@edimdoma
193.8K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.