И да, повторяю снова и снова - мы стареем не только из-за возраста. Листайте карточки, рассказала, какие маркеры влияют на молодость нашего тела.
Что делать:
— силовые и кардио тренировки
— чекапы для восполнения дефицитов
— следим за правильным дыхание
— включить мышцы лица с помощью упражнений для продления молодости лица
— отказаться от «пропить курс мультивитаминов от всего и сразу» без консультации специалистов! Давайте различать маркетинг от заботы о здоровье
Все эти вещи работают в системе. Лимфа, мышцы, восстановление, питание тканей — всё это часть общего состояния организма. И прямо сейчас вы можете начать с лица!
Сегодня на сайте вы можете поймать ВЕСЕННЮЮ ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ и забрать ваш любимый тариф по лучшей цене: https://anyclass.com/ru/landings/ff_school_main_general_bf_troinye_skidki?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=anyclass.faceonline&utm_content=20260427_2_expert_nocomm_n_n&utm_term=15-00
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота MAX: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов MAX
Поиск по тексту среди 3,029,260 постов
из 195,452 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 14 дней доступа
далее 490 ₽/мес 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@zdorovye_sovety
🌿 Здоровье
Здоровье
👥 65 175 · +4 522/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@daryasemm
Рыжий фермер
Про здоровье https://t.me/pro_zdorovie_daryasemm ДЗЕН https://dzen.ru/daryasem ВК https://vk.com/daryasemm ТГ https://t.me/daryasemm
👥 52 306 · +1 842/7д
@xudeem_max
Худеем и Балдеем
Бесплатное меню похудения выложили здесь Связь - https://clck.ru/3QkaJ6 Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya
👥 49 409 · +317/7д
@id2309137766_biz
Сеть аптек «Апрель»
7084486787 «Апрель» - крупная сеть аптек России, насчитывающая более 10500 аптечных пунктов!
👥 43 387 · +1 696/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Лучшая гимнастика на каждый день для всех возрастов! Администратор: https://clck.ru/3QsK7i
👥 36 810 · +1 120/7д
Популярные посты канала «Гимнастика для лица»
У тебя нет времени на длинные комплексы. И у меня тоже🤔Говорю как есть, извините: в реальной жизни, когда тебе 40+ мы не сидим по часу перед…
👁 82 350 просмотров
Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке.
✅ Тсс по ссылке твой главный секрет красоты: https://anyclass.com/ru/land…
👁 80 729 просмотров
На старт, внимание… ВЕСНА! 🌿
Каждой из нас хоть раз говорили: «пусть в душе всегда будет весна».
И вот она приходит без спроса, но очень во…
👁 80 451 просмотров
ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА:
• как убрать морщины на лбу в 40+
• мои любимые упражнения, которые я ни за что не упускаю
• как умыва…
👁 80 378 просмотров
Ну что, момент истины.
После этого ролика обычно заканчиваются все версии из серии «да там точно что-то сделано».
👉ПОТОК ЛИКВИДИРУЕТСЯ - ДОС…
👁 80 117 просмотров
ДРУЗЬЯ, НА ЭФИРЕ РАССКАЗАЛА:
• почему после упражнения «зажмур» ощущается тепло
• есть ли смысл делать упор только на одну зону?
• как упр…
👁 79 692 просмотров
Потрясающее преображение Елены 🌟Когда Елена озадачилась поиском того, что может вернуть молодость лицу, косметологи, подруги и родственники …
👁 79 594 просмотров
ОТ УСТАЛЫХ ГЛАЗ ЕСТЬ СРЕДСТВО. Уже знаешь о нем?
Не все под глазами - это отеки и мешки. Иногда наоборот: углубленная носослезная борозда де…
👁 79 200 просмотров
Сколько ещё ты собираешься «спасать» кожу кремами?
Очередная баночка "для микробиома". Очередная сыворотка "с волшебным составом". Очередной…
👁 78 579 просмотров
Нам пора расстаться...
Так скажет вам тревога, если вы наконец-то возьметесь за упражнения для лица.
Но если попытаетесь "заткнуть" тревог…
👁 78 505 просмотров
Девочки, ну правда. Уже не смешно. Ваши отговорки звучат всё нелепее, и самое грустное - вы сами от этого только дальше от результата 🤦♀️Се…
👁 78 027 просмотров
Каждый слой лица меняется с возрастом: от костей, которые уменьшаются в объёме, до мышц, которые теряют тонус. А кожа, как верхний слой, нач…
👁 77 240 просмотров
В целом, как вы видите на фото, идеально симметричного лица не бывает…и слава богу
Асимметрия есть у всех. НО! Бывают моменты, когда она о…
👁 76 469 просмотров
Друзья, восторг!
Екатерина (46 лет) спустя год занятий делится результатами, при этом, не пропустив ни дня, чтобы не заниматься
Именно и…
👁 75 858 просмотров
✅ Делать ошибки в гимнастике для лица - абсолютно нормально. Странно такое слышать от меня, да? Но прошу - дочитайте пост до конца
Да-да, да…
👁 75 816 просмотров
НЕ МОРЩИ ЛОБ!
Постоянно слышала эту фразу в юности 🙄«Да у вас лоб неподвижный» - а это слышу я сейчас 😝На самом деле, у меня все такой же по…
👁 75 749 просмотров
ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ ДО ФИНАЛА АКЦИИ ЗАПУЩЕН!
И курс SUPER Лицо обновился тоже, специально для вас. Только в честь нашего с вами праздника РАСШИР…
👁 75 739 просмотров
Для чего это все? Что за продвинутые упражнения такие?
Девочки, это упражнения для тех, кто:
1) попробовал позаниматься, почувствовал эффект…
👁 74 695 просмотров
Не замечаешь связи?
👉Ты не видишь связи, когда откладываешь занятия гимнастикой для лица, думая, что всё ещё нормально, а потом смотришь в з…
👁 74 405 просмотров
Друзья, многие ошибочно думают, что гимнастика для лица - это прям мероприятия, как тренировка в зале: собраться, одеться, морально подготов…
👁 73 800 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot