28.08.2026 19:00
😳 НАЧАЛИ ЗАНИМАТЬСЯ — И КАЖЕТСЯ, ЧТО ЛИЦО СТАЛО ВЫГЛЯДЕТЬ ХУЖЕ?
😳 НАЧАЛИ ЗАНИМАТЬСЯ — И КАЖЕТСЯ, ЧТО ЛИЦО СТАЛО ВЫГЛЯДЕТЬ ХУЖЕ?
Не пугайтесь и не спешите делать вывод: «Гимнастика мне не подходит». Давайте разберёмся, почему так может происходить.
1️⃣ А гимнастику ли вы вообще делали?
Девочки, я отвечаю только за свои упражнения. И за них стою горой.
Я годами оттачивала технику, продолжаю работать с женщинами вживую и смотреть, КАК именно они выполняют упражнения. Потому что даже небольшая ошибка может полностью изменить работу мышцы.
А если вы где-то нашли упражнения с ложками, пробками, скребками, смешали несколько методик — пожалуйста, не записывайте результат этого эксперимента в «гимнастика не работает» 🤷♀️
2️⃣ В первые недели лицо действительно может выглядеть непривычно.
Когда уменьшается привычная отёчность, могут стать заметнее заломы и зоны, которые раньше частично маскировались объёмом тканей.
И здесь очень хочется испугаться и всё бросить.
Не надо.
Продолжаем заниматься и особенно внимательно следим за техникой 👌
Именно поэтому на SUPER Лицо я не оставляю вас один на один с видео: техника подробно разобрана, а если появляются сомнения — можно обратиться к экспертам и проверить выполнение.
📌 Не делайте вывод о гимнастике по случайным упражнениям. И не делайте вывод о результате после нескольких занятий.
Дайте лицу время — и занимайтесь правильно.
🔥 Занимаемся, девочки: anyclass.com/max22
Не пугайтесь и не спешите делать вывод: «Гимнастика мне не подходит». Давайте разберёмся, почему так может происходить.
1️⃣ А гимнастику ли вы вообще делали?
Девочки, я отвечаю только за свои упражнения. И за них стою горой.
Я годами оттачивала технику, продолжаю работать с женщинами вживую и смотреть, КАК именно они выполняют упражнения. Потому что даже небольшая ошибка может полностью изменить работу мышцы.
А если вы где-то нашли упражнения с ложками, пробками, скребками, смешали несколько методик — пожалуйста, не записывайте результат этого эксперимента в «гимнастика не работает» 🤷♀️
2️⃣ В первые недели лицо действительно может выглядеть непривычно.
Когда уменьшается привычная отёчность, могут стать заметнее заломы и зоны, которые раньше частично маскировались объёмом тканей.
И здесь очень хочется испугаться и всё бросить.
Не надо.
Продолжаем заниматься и особенно внимательно следим за техникой 👌
Именно поэтому на SUPER Лицо я не оставляю вас один на один с видео: техника подробно разобрана, а если появляются сомнения — можно обратиться к экспертам и проверить выполнение.
📌 Не делайте вывод о гимнастике по случайным упражнениям. И не делайте вывод о результате после нескольких занятий.
Дайте лицу время — и занимайтесь правильно.
🔥 Занимаемся, девочки: anyclass.com/max22