19.09.2026 12:00
Отёки не знают возраста… 😓 И на то, что вы мировая звезда, им тоже может быть совершенно всё равно. Сегодня проснулись
Отёки не знают возраста… 😓
И на то, что вы мировая звезда, им тоже может быть совершенно всё равно.
Сегодня проснулись — лицо свежее и лёгкое.
А завтра смотрите в зеркало и думаете: откуда это вообще взялось?
Причин у отёчности много: состояние организма, сон, количество соли, малоподвижность, привычки накануне.
И удержать идеальный баланс каждый день практически невозможно. А утром всё равно хочется выйти из дома не в образе Шрека.
У меня свой «пик отёчности» случился во время беременности.
Я много лежала, почти не двигалась — но гимнастику для лица не бросала. Делала упражнения даже лёжа ☝️
И вот почему я считаю движение особенно важным для лица, склонного к отёчности.
Когда мышцы работают:
🔹 активнее движение крови и лимфы;
🔹 уходит лишнее напряжение;
🔹 лицо быстрее «просыпается» и выглядит более лёгким и собранным.
Мне даже писали, что я сделала «лисьи глазки».
А никаких «лисьих глазок» я не делала. Это моё лицо и результат регулярной работы с мышцами 🙂
И здесь есть ещё один момент, о котором редко думают.
Отёк — это не только «сегодня лицо чуть больше».
Если ткани регулярно то наполняются лишней жидкостью, то снова освобождаются от неё, коже приходится постоянно испытывать эту нагрузку. Поэтому склонность к отёчности — ещё одна причина не вспоминать о лице только тогда, когда утром не понравилось отражение.
Если это ваша частая история, попробуйте сделать гимнастику частью утра.
Не искать каждый раз экстренный способ «сдуть лицо», а регулярно работать с мышцами и помогать лицу выглядеть более свежим, подтянутым и собранным.
Именно этому можно научиться на SUPER Лицо Базовый — причём сейчас гимнастика остаётся с вами НАВСЕГДА ❤️
👉 anyclass.com/max15
P.S. Девочки, я знаю, что у актрисы на фото есть злоупотребление филлерами, из-за которых периодически появляются отёки и не только 🍷. И, конечно, всегда важно работать с первопричиной.
Но мысль здесь другая: при прочих равных лицо женщины, которая регулярно занимается гимнастикой, будет выглядеть лучше, чем если вообще ничего с мышцами не делать. ❤️
И на то, что вы мировая звезда, им тоже может быть совершенно всё равно.
Сегодня проснулись — лицо свежее и лёгкое.
А завтра смотрите в зеркало и думаете: откуда это вообще взялось?
Причин у отёчности много: состояние организма, сон, количество соли, малоподвижность, привычки накануне.
И удержать идеальный баланс каждый день практически невозможно. А утром всё равно хочется выйти из дома не в образе Шрека.
У меня свой «пик отёчности» случился во время беременности.
Я много лежала, почти не двигалась — но гимнастику для лица не бросала. Делала упражнения даже лёжа ☝️
И вот почему я считаю движение особенно важным для лица, склонного к отёчности.
Когда мышцы работают:
🔹 активнее движение крови и лимфы;
🔹 уходит лишнее напряжение;
🔹 лицо быстрее «просыпается» и выглядит более лёгким и собранным.
Мне даже писали, что я сделала «лисьи глазки».
А никаких «лисьих глазок» я не делала. Это моё лицо и результат регулярной работы с мышцами 🙂
И здесь есть ещё один момент, о котором редко думают.
Отёк — это не только «сегодня лицо чуть больше».
Если ткани регулярно то наполняются лишней жидкостью, то снова освобождаются от неё, коже приходится постоянно испытывать эту нагрузку. Поэтому склонность к отёчности — ещё одна причина не вспоминать о лице только тогда, когда утром не понравилось отражение.
Если это ваша частая история, попробуйте сделать гимнастику частью утра.
Не искать каждый раз экстренный способ «сдуть лицо», а регулярно работать с мышцами и помогать лицу выглядеть более свежим, подтянутым и собранным.
Именно этому можно научиться на SUPER Лицо Базовый — причём сейчас гимнастика остаётся с вами НАВСЕГДА ❤️
👉 anyclass.com/max15
P.S. Девочки, я знаю, что у актрисы на фото есть злоупотребление филлерами, из-за которых периодически появляются отёки и не только 🍷. И, конечно, всегда важно работать с первопричиной.
Но мысль здесь другая: при прочих равных лицо женщины, которая регулярно занимается гимнастикой, будет выглядеть лучше, чем если вообще ничего с мышцами не делать. ❤️