Подагра болезнь богачей, раньше богачи ели мясо, поэтому у они болели подагрой.
Уменьшить количество красного мяса до 100 грамм в сутки!! Не килограмм в сутки как обычно наши едят.
Не только подагра но повышение мочевой кислоты в крови плохо отражается на здоровье человека.
Надо чтобы меньше поступало пуринов( красное мясо, яйца и тп ) но почки должны работать хорошо, обычно при проблемах с ними повышается мочевая кислота в крови и организме.
У мужчин почему то подагра повреждает почки и развивается почечная недостаточность.
Красное мясо 100 грамм для взрослого мужчины норма в сутки!!!