Х
@badphrase

Хуже и не скажешь

@badphrase 🏋️ Фитнес RU в каталоге 231 дн.

«Хуже и не скажешь» — это канал, где фитнес встречается с иронией. Здесь высмеивают нелепые тренды, разбирают громкие истории из мира спорта и шоу-бизнеса. Авторы не боятся говорить то, о чём другие …

6,0из 10 Индекс Максотеки Средне · лучше 43%
👥 Подписчики
15K
#22 в рубрике «Фитнес»
📈 За 7 дней
−3
−0,0%
в рубрике в среднем +14
обычные колебания для среднего канала
📅 За 30 дней
+45
+0,3%
в рубрике в среднем +62
💬 Вовлечённость
41.7%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 40.8%
Индекс Максотеки

6,0/10 Средне

Выше, чем у 43% из 6 321 оценённых каналов. Пересчитывается каждую ночь.
📈Рост 25%2,7
+0,3% подписчиков за 30 дней — выше, чем у 27% каналов
💬Вовлечённость 30%5,3
ER 41,7% — выше, чем у 52% каналов категории
🗓Регулярность 20%9,4
45 постов за 30 дней, стабильность охватов 80%
🛡Качество аудитории 25%7,5
чистота аудитории 90/100, удержание охватов 47%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#22
место в категории
2.8K каналов
×17
к среднему по категории
среднее: 882 подп.
+45
прирост за 30 дней
в категории: +62
231
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

«Хуже и не скажешь» занимает #22 место в категории «Фитнес» (всего 2 766 каналов). Аудитория канала в 17 раза превышает средний показатель по категории «Фитнес» (882 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 45 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал собирает абсурдные новости и нелепые ситуации, от политических курьезов до бытовых глупостей, подавая их с иронией и сарказмом. Здесь можно найти истории о том, как мужчина прикинулся женщиной, чтобы избежать мобилизации, или как иноагент жалуется на жизнь среди россиян, а также обсуждения модных аксессуаров и рекламные интеграции. В отличие от многих развлекательных каналов, этот делает ставку на острый социальный подтекст и активное обсуждение в комментариях, что привлекает аудиторию, ценящую черный юмор и не боящуюся острых тем.

Контент публикуется регулярно, включает как короткие заметки с комментариями, так и скриншоты, ссылки на источники. Канал занимает 35-е место в категории «Фитнес» (что само по себе иронично), но по факту это скорее сатирическое сообщество. Авторы не стремятся угодить всем, а провоцируют на размышления и обсуждения, что выделяет его среди сотен похожих каналов.

👤 Кому подойдёт
Канал подойдет тем, кто любит черный юмор, сарказм и хочет видеть абсурдность реальности без прикрас, а также готов активно комментировать и делиться своими историями.
💡 Практическая польза
Подписчики получают регулярную порцию нелепых историй, которые вызывают смех и заставляют задуматься, а также возможность участвовать в обсуждениях и влиять на контент, предлагая идеи для постов.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.78)

Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 2 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—

📋 Информация о канале

ID канала-68458411728918
Username@badphrase
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков14 993
Прирост 7д−3
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост23.10.2026 15:19
Ссылка MAXhttps://max.ru/badphrase

📄 О канале

Чем занимается канал «Хуже и не скажешь»
Канал «Хуже и не скажешь» с юзернеймом @badphrase зарегистрирован в каталоге MAX 6 марта 2026 года и уже успел привлечь внимание аудитории. Несмотря на то что формально он отнесён к категории «Фитнес», его содержание выходит далеко за рамки стандартных советов по тренировкам и питанию. Авторы предлагают читателям взглянуть на индустрию спорта и здорового образа жизни через призму сарказма и критического мышления.
Основная идея канала — показать, что даже в мире фитнеса хватает абсурда, нелепых трендов и странных персонажей. Здесь не стремятся мотивировать или учить правильно приседать. Вместо этого публикуют разборы реальных ситуаций, которые вызывают улыбку или недоумение. Такой подход находит отклик у тех, кто устал от глянцевых картинок и хочет видеть честное, пусть и не всегда лестное, отражение действительности.

Какой контент публикуется
Судя по последним публикациям, тематика канала не ограничивается спортивными залами. В ленте можно встретить истории о звёздах шоу-бизнеса, модных показах и даже социальных проблемах. Например, в одном из постов обсуждалась переписка Самойловой со старшей дочерью Ариелой, где речь шла о конфликте с Джиганом и упоминались угрозы. Другой материал был посвящён Раде Русских, которая баллотировалась в президенты РФ, и её списку «красных флагов» для мужчин — среди критериев оказались кофе с молоком и отказ от крепкого алкоголя.
Отдельное внимание уделяется моде. Так, Московская неделя моды стала поводом для ироничного обзора нарядов: мохнатая юбка, костюм-кокон, накидка из пластиковых карточек. Авторы не стесняются в выражениях, оценивая креативность дизайнеров. А новость о приглашении трансгендерной Натальи Максимовой на Парижскую неделю моды сопровождается едким комментарием о её наряде и макияже.
Помимо этого, в канале встречаются материалы о финансовых проблемах. Например, пост о том, куда бежать при неподъёмных долгах, с упоминанием Центра Помощи Заемщикам и суммы в 250 000 рублей. Это показывает, что аудитория канала — люди с разнообразными интересами, которых объединяет любовь к неформальному взгляду на вещи.

Аудитория и подписчики
На момент составления обзора у канала 15 001 подписчик. Прирост за последние 7 дней составил +20 человек, а за 30 дней — +92. Это умеренные, но стабильные показатели, которые говорят о постепенном росте интереса. В категории «Фитнес» канал занимает 44-е место из 2786, что значительно выше среднего показателя по категории (1330). Такое положение указывает на то, что проект уже нашёл свою нишу и удерживает внимание читателей.
Стоит отметить, что при таком количестве подписчиков канал публикует 0 постов в неделю — по крайней мере, на момент сбора данных. Это может означать, что контент выходит нерегулярно, но каждая публикация вызывает резонанс. Аудитория, вероятно, ценит качество, а не количество, и готова ждать новые материалы.
Портрет подписчика — это человек, который интересуется фитнесом, но скептически относится к навязываемым стандартам. Ему близки ирония, самоирония и умение видеть смешное в серьёзных вещах. Возможно, это молодые люди 20–35 лет, активные пользователи мессенджера MAX, которые ищут не только пользу, но и развлечение.

Почему стоит подписаться
«Хуже и не скажешь» — это канал для тех, кто устал от однообразия. Если вам надоели стандартные фитнес-паблики с бесконечными «мотивашками» и фотографиями идеальных тел, здесь вы найдёте свежий взгляд. Авторы не боятся высмеивать звёзд, обсуждать неловкие ситуации и подмечать абсурд повседневности. Это не значит, что канал лишён полезной информации — просто подача отличается от привычной.
Подписка даст вам доступ к альтернативному мнению о том, что происходит в мире спорта, моды и шоу-бизнеса. Вы сможете первыми узнавать о громких историях и читать комментарии, которые не встретите в официальных СМИ. Кроме того, канал помогает развивать критическое мышление и чувство юмора — качества, которые точно пригодятся в жизни.
Наконец, если вы сами ведёте активный образ жизни или просто интересуетесь фитнесом, здесь можно найти единомышленников, которые смотрят на вещи трезво. Присоединяйтесь к @badphrase, чтобы не пропустить новые выпуски.

История и факты
Канал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За это время он успел занять достойное место в категории «Фитнес», обогнав большинство конкурентов. Название «Хуже и не скажешь» точно отражает суть: авторы говорят то, что другие предпочитают замалчивать, и делают это с присущей им прямотой.
Интересно, что при отсутствии регулярных публикаций (0 постов в неделю) канал продолжает расти. Это говорит о высоком качестве контента и лояльности аудитории. Возможно, секрет в том, что каждый пост — это маленькое событие, которое обсуждают и пересылают друзьям.
В описании канала сказано: «Тот самый канал о тех, кто лучше бы молчал, и о том, что лучше бы не происходило». Эта фраза как нельзя лучше характеризует редакционную политику. Здесь не боятся называть вещи своими именами и подмечать нелепости, которые окружают нас каждый день.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 1.4K постов Свежий пост: 25 дн. назад ~1.17 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Рада Русских — та самая, которая хотела баллотироваться в президенты РФ, — выкатилa список «красных флагов» у мужчин. Потенциальный партнер ей не подходит, если он: 1) Пьет кофе с молоком; 2) Не курит или бросил курить; 3) Не пьет крепкий алкоголь; 4) Не был судим. Такой кавалер даме неинтересен, потому что он «ссыкло», с которым нельзя поговорить по душам. Нормальный списочек?
🎬 видео
О как! Трансгендерную* Наталью Максимову позвали на Парижскую неделю моды. Нарядили в платье, сделали макияж и отправили протаптывать дорожку. * Движение ЛГБТ признано экстремистским и запрещено в РФ.
🎬 видео
Мохнатая юбка, костюм-кокон, накидка из пластиковых карточек: Московская неделя моды стартовала уже на этих выходных. В свет вышли все модные «креативщики». Что-то приглянулось?
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
Постов за период
25
Активных дней
4 из 30
Среднее в активный день
6.3
Лучшее время
Среда 21:00
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Среда 21:00
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
Постов за период
526
Активных дней
60 из 90
Среднее в активный день
8.8
Лучшее время
Среда 21:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

#ПоСлухам Тимати приобрел машину за полмиллиарда …
♥ — · 7 186 просм.→
Задача «со звездочкой». Узнаете?
♥ — · 7 162 просм.→
Оксана Самойлова хочет ограничить Джигана в родит…
♥ — · 7 048 просм.→
Американская сторона подтвердила проведение шоу К…
♥ — · 6 862 просм.→
Американское агентство подтвердило: концерта Кань…
♥ — · 6 613 просм.→
#ПоСлухам Варнава готова вернуться в Москву вести…
♥ — · 6 066 просм.→
Куда бежать, если долги стали неподъемными? Если …
♥ — · 4 086 просм.→
Опа! Барби-кор уже не тот, Орбакайте молодится в …
♥ — · 35 943 просм.→
После своего стендап-концерта в Америке иноагентш…
♥ — · 35 544 просм.→
Нагиев зарабатывает всеми способами Только если в…
♥ — · 35 429 просм.→
А кто же это, узнали?
♥ — · 34 978 просм.→
Что случилось с бровями певицы IOWA?
♥ — · 34 317 просм.→
Уехавший из России стендап-комик Андрей Айрапетов…
♥ — · 33 630 просм.→
«Варикозные птицы» полетели в Штаты
♥ — · 33 538 просм.→
Образ к дачному сезону готов, нашли подходящий ак…
♥ — · 33 373 просм.→
#ЧитаемПрессу В минувшие выходные некоторые росси…
♥ — · 32 807 просм.→
Иноагенту Леве из «Би-2» совсем поплохело
♥ — · 32 738 просм.→
Наталья Штурм объяснила, в чем секрет ее «успеха»…
♥ — · 32 444 просм.→
Готовы ли вы к Пасхе, спрашивает Сережа Зверев?
♥ — · 31 883 просм.→
«Террорист притягивает террориста» Распиаренный и…
♥ — · 31 626 просм.→
Опа! Как вам блестящий образ?
♥ — · 31 581 просм.→
Костюм в виде коробки выпустили в Balenciaga, «чу…
♥ — · 30 532 просм.→
#ПоСлухам В Молдавии заморским гостям не обрадова…
♥ — · 30 486 просм.→
«Балерина всея Руси» Волочкова сообщает, что восс…
♥ — · 30 324 просм.→
В Сети определили новую категорию «счастливых люд…
♥ — · 30 308 просм.→
Дмитрий Назаров в главной роли спектакля «Черт зн…
♥ — · 29 898 просм.→
Весеннее оголение обострение продолжается
♥ — · 28 516 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 6 125 просм./пост.
Пост 1 · 28.09 05:20
Доброе утро
518
Пост 2 · 27.09 19:49
#наночьглядя Спокойной ночи
2 975
Пост 3 · 27.09 18:00
Рада Русских — та самая, которая хотела баллотироваться в президенты РФ, — выкатилa список «красных
3 756
Пост 4 · 27.09 15:54
О как! Трансгендерную* Наталью Максимову позвали на Парижскую неделю моды. Нарядили в платье, сдела
4 250
Пост 5 · 27.09 13:39
Мохнатая юбка, костюм-кокон, накидка из пластиковых карточек: Московская неделя моды стартовала уже
4 672
Пост 6 · 27.09 13:19
Куда бежать, если долги стали неподъемными? Если у вас долги по кредитам, микрозаймам, налогам, штр
4 086
Пост 7 · 27.09 08:28
«Нам негде прятаться. Мама, он убьет нас» Самойлова показала переписку со старшей дочерью Ариелой,
5 178
Пост 8 · 27.09 06:19
Доброе утро
4 855
Пост 9 · 26.09 19:49
#наночьглядя Спокойной ночи
5 029
Пост 10 · 26.09 17:55
Для тех, кому прям вообще нечем заняться: в Париже провели соревнования пальцев ног
5 916
Пост 11 · 26.09 15:55
#ПоСлухам Варнава готова вернуться в Москву вести корпоративы. За свой выход она просит 2,8 млн рубл
6 066
Пост 12 · 26.09 13:20
Тут в Сети откопали ИИ-творчество… (Осторожно, маты! И уберите от экрана детей….) Мнения?
6 201
Пост 13 · 26.09 13:02
В MAX появился бот для создания песен Создайте песню к любому поводу — про близкого человека, с его
5 011
Пост 14 · 26.09 09:31
«Я просто подойду с иголкой, уколю ее, введу яд — и никто ничего не поймет, от чего она умерла» Ста
6 569
Пост 15 · 26.09 06:30
Доброе утро
6 221
Пост 16 · 25.09 19:59
#наночьглядя Спокойной ночи
6 526
Пост 17 · 25.09 18:20
«Дизайнер» из Санкт-Петербурга «радует» аксессуарами в виде отрубленных частей тела.
6 779
Пост 18 · 25.09 16:52
Американское агентство подтвердило: концерта Канье Уэста в Петербурге не будет В Access Opera заяви
6 613
Пост 19 · 25.09 16:46
Пятница! Движение ЛГБТ признано экстремистским и запрещено в РФ.
6 602
Пост 20 · 25.09 15:04
Как вам Дон Жуан в исполнении Никиты Кологривого на театральной сцене?
6 823
Пост 21 · 25.09 13:16
Какой скандал! Тимати послал «на***» общественного деятеля Виталия Бородина после обвинения в «понта
6 914
Пост 22 · 25.09 11:03
Мама школьника из Ялты, которая пришла в прозрачном боди на первосентябрьскую линейку, гордится свои
7 293
Пост 23 · 25.09 08:40
«Я убью ее и убью детей» Мать Оксаны Самойловой считает, что у Джигана биполярное расстройство со в
7 123
Пост 24 · 25.09 07:24
Если раньше Алексей Серов из «Дискотеки Аварии» только показывал, на что способен своими бедрами, то
7 049
Пост 25 · 25.09 05:30
Доброе утро
6 582
Пост 26 · 24.09 19:59
#наночьглядя Спокойной ночи
6 386
Пост 27 · 24.09 18:31
Задача «со звездочкой». Узнаете?
7 162
Пост 28 · 24.09 17:12
Обстановка в Латвии
7 302
Пост 29 · 24.09 15:30
Зумеры начали фанатеть по Баронессе де Синяк. Одними видео дело не закончилось — они расклеивают рет
7 404
Пост 30 · 24.09 13:25
Иришка Чики-Пики ребенка захотела, берет пример с Олега Монгола. Если бы не передача на федеральном
7 603
Пост 31 · 24.09 12:52
Оксана Самойлова хочет ограничить Джигана в родительских правах. Блогерша подала в суд с требованием
7 048
Пост 32 · 24.09 11:42
«Земля навозом» Русофобка Наргиз Закирова и блогер Рустам Солнцев глумятся над смертью Сергея Сосед
7 251
Пост 33 · 24.09 09:52
#ПоСлухам Тимати приобрел машину за полмиллиарда рублей. Bugatti W16 Mistral привезли в Россию из Ев
7 186
Пост 34 · 24.09 07:26
Американская сторона подтвердила проведение шоу Канье Уэста в Петербурге 10–11 октября. Источники ро
6 862
Пост 35 · 24.09 05:30
Доброе утро
6 379
Пост 36 · 23.09 19:59
#наночьглядя Спокойной ночи
6 125
Пост 37 · 23.09 18:32
Скончался телеведущий Сергей Соседов Причиной смерти стал несчастный случай. Об этом сообщил Вадим
7 241
Пост 38 · 23.09 18:30
В подтверждение слов Нагиева о том, что он живет в России, а «не за кордоном», шоумен прикупил три з
7 188
Пост 39 · 23.09 16:12
#Отвлечемся
7 224
Пост 40 · 23.09 14:01
«Пугачева должна быть в России» Историк Евгений Понасенков сразу после снятия статуса иноагента пре
7 036
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.29
✅ стабильно
Охват от аудитории
34.9%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @badphrase

400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~2.2K
Аудитория 15K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «Хуже и не скажешь»
Что такое канал «Хуже и не скажешь»?
«Хуже и не скажешь» — «Хуже и не скажешь» — это канал, где фитнес встречается с иронией. Здесь высмеивают нелепые тренды, разбирают громкие истории из мира спорта и шоу-бизнеса. Авторы не боятся говорить то, о чём другие молчат. Подписывайтесь, если устали от пафоса и хотите немного здорового цинизма. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 14 993 подписчиков.
В какой категории находится канал «Хуже и не скажешь»?
Канал относится к категории «Фитнес» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Хуже и не скажешь»?
На канал «Хуже и не скажешь» подписаны 14 993 человек.
Когда канал «Хуже и не скажешь» появился в каталоге?
Канал «Хуже и не скажешь» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.