При эмоциональном перегреве налей стакан воды и выпей медленно. Простое действие, а физиология на него реагирует моментально.
Медленное питьё снижает активность симпатической нерв…
Читать далее →
«Когда вы только чуть не сдались, а вместо этого продолжили "идти", в этот момент происходят чудеса... Не сдавайтесь»
Вэй Дэ-Хань
Вторая молодость
Читать далее →
Что посеешь в голове, то пожнешь в жизни.
Что посеешь в голове, то пожнешь в жизни.
Думай о себе хорошо, и мир начнет играть с тобой за одну команду.
А если ты привык грызть себя изнутри, то сомнения и провалы будут следовать за тобой по пятам.
Хватит ждать лайков и похвалы от других. Главное — какой у тебя взгляд в зеркало. Поддерживай себя, даже когда никто не верит. Хвали себя, даже за мелочи. Верь в свои силы, даже когда сложно. Потому что мир всегда отражает то, как ты к себе относишься.
Начни с одной простой мысли: «Я достоин большего».
Поверь, шаг за шагом ты увидишь, как начинает меняться не только твоя реальность, но и ты сам.
Вторая молодость
«Я всeгда могу вoзвыситься над оскорбившими мeня, простив их»
Гиппарх
Вторая молодость
Читать далее →
Когда вы разрешите всему быть таким, как оно есть, вы увидите, как исчезает идея того, что у вас есть проблема.
Вторая молодость
Читать далее →