бережно с Дашей | психолог
бережно с Дашей | психолог
17 970 подписчиков · @berezhno_tg
К каналу →
что говорит клиент на первой сессии когда психолог просит рассказать о себе:
Читать далее →
10 744
Реклама
🌫️"🐰это мы к бабушке ездили на прошлой неделе, а сейчас уже дома
Читать далее →
10 950

мы часто так сильно сфокусированы на том, какими мы должны быть, что совершенно перестаем замечать, какие мы есть на сам

мы часто так сильно сфокусированы на том, какими мы должны быть, что совершенно перестаем замечать, какие мы есть на самом деле 🦌

если сейчас тебе тревожно, грустно или ты чувствуешь странную пустоту – это не значит, что ты сломался или делаешь что-то не так

[ это просто значит, что прямо сейчас тебе так ]

попробуй не пытаться это немедленно исправить. иногда самое продуктивное, что можно сделать для себя – это просто посидеть рядом со своими чувствами, не вынося им приговор

🕯️ бережное напоминание
📓свободные окна для записи 28.07 – 31.07 2️⃣ 28.07 – 14:00, 15:30, 17:00, 18:30 3️⃣ 29.07 – 14:00, 15:30, 17:00, 18:30 4️⃣ 30.07 – 14:00, 15:15 5️⃣ 31.07 – 14:00, 15:30 московское…
Читать далее →
7 351
выстраивать свои границы не из злости, а из глубокого уважения к тому человеку, которым ты становишься
Читать далее →
7 204
Другие главы канала «бережно с Дашей | психолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 31.07.2026
план А: поступить в магистратуру, развивать блог и частную практику, расти как с…
👁 4 861 просмотров
Глава от 30.07.2026
Ozon уже в MAX! Подписывайтесь
👁 7 301 просмотров
Глава от 30.07.2026
выстраивать свои границы не из злости, а из глубокого уважения к тому человеку, …
👁 7 204 просмотров
Глава от 30.07.2026
📓свободные окна для записи 28.07 – 31.07 2️⃣ 28.07 – 14:00, 15:30, 17:00, 18:30…
👁 7 351 просмотров
Глава от 29.07.2026
🌫️"🐰это мы к бабушке ездили на прошлой неделе, а сейчас уже дома
👁 10 950 просмотров
Глава от 28.07.2026
что говорит клиент на первой сессии когда психолог просит рассказать о себе:
👁 10 744 просмотров
Глава от 27.07.2026
Ребят, срочно! Все зашли? Скоро удалю
👁 13 861 просмотров
Глава от 26.07.2026
👗Недавно открыла для себя канал Таши и теперь каждый день нахожу там стильное вд…
👁 13 828 просмотров
Глава от 26.07.2026
👀 До сих пор не знаешь, на кого поступать? Для начала реши: ты больше технарь и…
👁 12 687 просмотров

Популярные посты канала «бережно с Дашей | психолог»

немного самоиронии 🐈 — ни в коем случае не жалуюсь и не разоблачаю профессию просто маленькое честное признание о том, что знать и уметь с…
👁 14 283 просмотров
[ life lately ]🌫️" 🍓
👁 13 908 просмотров
Ребят, срочно! Все зашли? Скоро удалю
👁 13 861 просмотров
👗Недавно открыла для себя канал Таши и теперь каждый день нахожу там стильное вдохновение! 🎨Любимая рубрика — «Образ дня». Она не только по…
👁 13 828 просмотров
почему один злой комментарий ранит сильнее, чем десять добрых? 💔 [ ты выкладываешь пост, получаешь десятки тёплых слов, но один язвительный…
👁 13 627 просмотров
что нужно знать до того, как вы сядете в кресло к психологу 🥞 — первый поход к психологу часто сопровождается ожиданиями, которые мало связ…
👁 13 283 просмотров
мы живем в мире, который требует от нас постоянной реакции 🤩 но ты имеешь право на тишину, право не иметь мнения по каждому вопросу, не уча…
👁 13 260 просмотров
Совет родителям, чьи дети учатся в началке ❤️ Подписывайтесь на математика Андрея уже сейчас. И не важно, что его канал в основном для «оп…
👁 13 238 просмотров
отпускать людей, которые были целым миром, и учиться заново обживать пространство, в котором их больше нет
👁 12 984 просмотров
и снова выбираем тему для разбора в этом месяце для схематично напоминаю, что ⭐️дезадаптивные схемы – глубинные убеждения о себе и мире, ко…
👁 12 819 просмотров
вкладка, которую пора закрыть 🤩 когда выныриваешь из ленты спустя час и чувствуешь это странное оцепенение: ⭐️ в голове – куча обрывков чуж…
👁 12 814 просмотров
иногда мы ищем вовне то, что можем дать себе только сами 🧚‍♂️ — подтверждение своей значимости, разрешение на отдых или простое с тобой всё…
👁 12 813 просмотров
недолго думая после торжества направились в odmo 🤍 после мероприятия, наполненного звуками, разным светом, бесконечным движением, это место…
👁 12 776 просмотров
👀 До сих пор не знаешь, на кого поступать? Для начала реши: ты больше технарь или гуманитарий? В Университете «Синергия» делимся подборкам…
👁 12 687 просмотров
🌟 стыд – это про видимость — когда делаешь что-то обычное – никто особо не смотрит но стоит выйти за границу привычного, странного, «не та…
👁 12 263 просмотров
для всех тех, кто сдает экзамены или у кого сложный период в конце учебного года – вы справитесь, а это обязательно закончится
👁 12 248 просмотров
самое большое препятствие на пути к переменам – это идея о том, что нужно начать правильно 💖 с понедельника, с идеальным настроением, с пол…
👁 12 133 просмотров
friendly reminder 💘 слова из психологии всё чаще звучат в повседневной речи – и это в целом хорошо — значит тема ментального здоровья пере…
👁 11 817 просмотров
принесла вам такую картинку, особенно в период сдачи экзаменов, подачи документов и поступлений 💫 возможно это знак, что пора двигаться да…
👁 11 751 просмотров
🐈 свободное время для записи на следующей неделе: 2️⃣ (7.07) – 14:00; 15:30; 18:30 3️⃣ (8.07) – 14:00; 15:30 4️⃣ (9.07) – 15:30; 18:30 5️⃣ …
👁 11 691 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 117 195 · +799/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 476 · +1 614/7д
@botanovna
BOTANOVNA
Авторский канал Алины Левда. Семья, отношения, психология, состояние, привычки и жизнь без перегруза и стресса. Делюсь состоянием в аудио-капсулах: https://lmoment.ru/c…
👥 69 330 · +55 238/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ⁣ ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7789443616
👥 68 502 · +52 956/7д
@sila_myshleniya
Фиксай ✅
Fiksai , FIXEYE , ФИКСАЙ , фиксай , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 43 260 · -856/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 900 · -116/7д
🏷 Темы и теги
#консультации психолога #эмоциональный интеллект #психология #лайфстайл #саморазвитие #отношения #Психология
📋 О канале бережно с Дашей | психолог
Психология & лайфстайл

о том, как оставаться в контакте с собой, с любовью и заботой к сложным чувствам 🤍

сотрудничество:
MAX - https://vk.cc/cWLvbj
Tg - https://t.me/nozmsk

Купить рекламу: https://telega.in/m/berezhno_tg
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,439,744 постам из 202,229 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «бережно с Дашей | психолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.