Бодибилдинг и Фитнес
Канал для тех, кто стремится к идеальному телу и здоровому образу жизни. Здесь ты найдёшь эффективные программы тренировок, советы по питанию и поддержку мотивации. Присоединяйся к сообществу единомы…
848
Подписчиков
+24
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +66
+119
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +253
+2.9%
% роста за 7 дней
В категории: +4.60%
🔍 Позиция в категории
#286
место в категории
1.1K каналов
×0.6
к среднему по категории
среднее: 1.4K подп.
+119
прирост за 30 дней
в категории: +253
61
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 1 083 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 119 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 7 мая 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.99)
Тренд на основе 28 точек. Аудитория растёт на 4 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -68694178376302 |
| Username | @bodybuildingandhealth |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 848 |
| Прирост 7д | +24 (2.9%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 20.03.2026 18:47 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/bodybuildingandhealth |
📄 О канале
Добро пожаловать на канал «Бодибилдинг и Фитнес»! Мы создаём контент для всех, кто хочет преобразить своё тело и улучшить самочувствие. Здесь ты найдёшь:
- Ежедневные публикации с упражнениями для разных групп мышц, от новичков до профи.
- Советы по здоровому питанию и рецепты для набора массы или сушки.
- Мотивационные истории и лайфхаки от опытных атлетов.
- Видеоуроки и статьи с детальным разбором техники.
Канал подходит как начинающим, так и продвинутым спортсменам. Мы публикуем контент каждый день, чтобы ты всегда был в тонусе. Подписывайся, чтобы не пропустить новое!
- Ежедневные публикации с упражнениями для разных групп мышц, от новичков до профи.
- Советы по здоровому питанию и рецепты для набора массы или сушки.
- Мотивационные истории и лайфхаки от опытных атлетов.
- Видеоуроки и статьи с детальным разбором техники.
Канал подходит как начинающим, так и продвинутым спортсменам. Мы публикуем контент каждый день, чтобы ты всегда был в тонусе. Подписывайся, чтобы не пропустить новое!
💰 Размещение рекламы в @bodybuildingandhealth
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес