Когда будет совсем плохо и захочется уйти из жизни, уходи… Только не из своей. В твоей будет ещё много счастливых моментов… Уходи из жизни тех людей, с которыми тебе плохо.
Фазиль…
Читать далее →
Чем больше вы выражаете благодарность за то, что у вас есть, тем больше у вас будет того, за что можно выражать благодарность.
Зиг Зиглар
Иначе не скажешь | Мы в МАХ
Читать далее →
Бывает, что день прошел без особых потрясений, а внутри — ощущение, будто вы натянутая струна.
Бывает, что день прошел без особых потрясений, а внутри — ощущение, будто вы натянутая струна. 😨 Чувство, что вот-вот случится что-то плохое, не отпускает даже в привычной обстановке. Это состояние может длиться неделями и месяцами, истощая нервную систему.😔
⬆ Разбираем самые распространенные причины, из-за которых тревожность никуда не уходит и мешает по-настоящему расслабиться.
«Я попробую бросить с понедельника…» Почему сила воли не работает с зависимостями?
Алкоголь, курение, игромания или болезненная эмоциональная привязанность — это не «плохой характ…
Читать далее →
Помню, как мой дед учил меня играть в шахматы.
Каждый раз, когда мы заканчивали партию и разбирали фигуры, он произносил одну и ту же фразу. Я и сейчас слышу его голос:
«Видишь,…
Читать далее →