Женский блокнотик. Здоровье,кулинария, советы
«Женский блокнотик» — это место, где собираются рецепты, которые действительно работают, советы по здоровью без воды и маленькие хитрости для большого комфорта. Здесь нет сложных инструкций — только …
609
Подписчиков
+79
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +74
+90
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +527
+18.5%
% роста за 7 дней
В категории: +6.44%
🔍 Позиция в категории
#1856
место в категории
3.8K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 6.3K подп.
+90
прирост за 30 дней
в категории: +527
153
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 813 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 90 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 августа 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -69840207557918 |
| Username | @ch_54476412354681 |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 609 |
| Прирост 7д | +79 (18.5%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 16.06.2026 13:30 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/ch_54476412354681 |
📄 О канале
Чем занимается канал«Женский блокнотик. Здоровье, кулинария, советы» — это ежедневный помощник для женщин, которые хотят упростить рутину и добавить больше заботы о себе. Канал сочетает три важные темы: домашнюю кухню, поддержание здоровья и практичные лайфхаки. Вместо разрозненных советов из интернета здесь собраны идеи, которые легко применить в реальной жизни.Основной акцент сделан на семейные рецепты — от быстрых ужинов до праздничной выпечки. Дополняют их рекомендации по укреплению иммунитета, уходу за собой и организации пространства. Такой формат позволяет заглядывать в канал за разными вещами: кому-то нужен рецепт, кому-то — совет, а кто-то ищет вдохновение для перемен.Какой контент публикуетсяКонтент канала строится вокруг трех направлений. Первое — кулинария: пошаговые рецепты с понятными ингредиентами, варианты замены продуктов и идеи для детского меню. Второе — здоровье: простые привычки, которые помогают чувствовать себя лучше, рекомендации по режиму дня и натуральные средства для красоты. Третье — женские советы: как экономить время, организовать хранение или выбрать подарок близким.Публикации написаны легким языком, без сложной терминологии. Каждый пост стремится быть полезным сразу — с конкретными цифрами, списками или пошаговыми инструкциями. Это делает канал удобным для чтения в перерыве или перед сном, когда хочется узнать что-то новое без лишнего напряжения.Аудитория и подписчикиКанал уже объединил более 600 подписчиков, и аудитория активно растет: за последние 30 дней прирост составил +90 человек, а за неделю — +79. Такая динамика говорит о том, что контент находит отклик у женщин, которые ценят практическую пользу и уютный формат общения.В основном это женщины от 25 до 45 лет, ведущие домашнее хозяйство, заботящиеся о семье и собственном благополучии. Они ищут проверенные решения, а не эксперименты, поэтому канал делает ставку на надежные советы, которые можно внедрить сразу. Сообщество постепенно становится местом, где читатели чувствуют себя как в кругу подруг.Почему стоит подписатьсяПодписка на «Женский блокнотик» — это способ получать порцию полезной информации без поиска по всему интернету. Вместо сотен вкладок и сохраненных постов — один канал, где уже отобрано главное. Рецепты не требуют редких продуктов, советы по здоровью не противоречат здравому смыслу, а лайфхаки действительно экономят время.Кроме того, канал находится в категории «Кулинария», но выходит за ее рамки, охватывая смежные темы. Это удобно: подписавшись один раз, вы получаете доступ к разнообразному контенту, который покрывает многие повседневные вопросы. Присоединяйтесь к @ch_54476412354681, чтобы сделать свою жизнь чуть проще и вкуснее.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 06.03.2026 и с тех пор уверенно набирает популярность. Несмотря на небольшой срок, он уже занимает 1857 место из 3811 в своей категории, что выше среднего показателя (6301). Это говорит о том, что редакция нашла правильный тон и темы, которые интересны аудитории.Хотя публикации пока не архивируются, название и описание канала четко обозначают его миссию. «Женский блокнотик» — это не просто сборник рецептов, а место, где собираются идеи для гармоничной жизни. Если вы цените заботу о себе и близких, этот канал станет приятным дополнением к вашему ежедневному чтению.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @ch_54476412354681
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Женский блокнотик. Здоровье,кулинария, советы»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.