П

Почавкаем | Рецепты

@ch_614edc1f25ea4c3453e29a2c 👨‍🍳 Кулинария RU

Простые рецепты на каждый день! Сотрудничество: Телеграм @tantorro

#простые рецепты #рецепты на каждый день #быстрая кухня #домашняя еда #приготовление еды
2.8K
Подписчиков
+85
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+3.1%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 285–712
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 252 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 517 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.98)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 19 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68966357742869
Username@ch_614edc1f25ea4c3453e29a2c
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков2 847
Прирост 7д+85 (3.1%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост20.04.2026 20:32
Ссылка MAXhttps://max.ru/ch_614edc1f25ea4c3453e29a2c
📄 О канале

О чём канал

Канал @ch_614edc1f25ea4c3453e29a2c полностью посвящён кулинарии. Его основная идея — доказать, что готовить вкусные блюда можно просто и быстро, используя доступные продукты. Контент ориентирован на повседневные потребности и помогает разнообразить домашнее меню без лишних сложностей.

Для кого полезен

Этот ресурс будет особенно ценен для занятых людей, которые хотят питаться дома, но не готовы тратить часы на готовку. Также канал подойдёт начинающим кулинарам, ищущим понятные инструкции, и всем, кто вдохновляется новыми идеями для завтраков, обедов и ужинов. Простые рецепты позволяют уверенно чувствовать себя на кухне.

Контент и стиль

Автор канала фокусируется на практичности. Описания рецептов, судя по названию и описанию, скорее всего, лаконичны и содержат только необходимые шаги. Акцент делается на результате — вкусном блюде, которое можно приготовить в будний день. Канал является растущим сообществом единомышленников, где ценят кулинарную простоту. По вопросам сотрудничества создатель канала просит обращаться в Телеграм @tantorro.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 100 постов Свежий пост: 9 дн. назад ~0.37 постов/сут. (30 дн.)
Тот момент, когда гарнир вкуснее основного блюда 😂 Вот честно, я планировала съесть эту капусту с котлетой. Но пока котлета жарилась, капуста как-то сама собой исчезла со сковородки... 🤷‍♀️ Осторожно, этот рецепт вызывает привыкание! Она получается золотистая, нежная и совсем не «столовская». Ловите рецепт-искушение: ✅ Что нужно: Капуста — полкочана (среднего) Морковь — 1 шт. Лук — 1 шт. Томатная паста — 1 ст. л. (по желанию) Соль, перец, лавровый лист Свежий укроп — обязательный штрих! 👨‍🍳 Готовим: Главный секрет: Сначала обжариваем лук и морковь до золотистости. Капусту шинкуем не слишком м…
Этот салат подвинет даже «Цезарь»! 🥗✨ Только в 50 лет я узнала рецепт этого восхитительного салата. Он настолько легкий, сочный и яркий, что теперь готовлю его на каждый праздник (да и просто на ужин частенько). Секрет в хрустящей пекинской капусте и одном ингредиенте, который меняет всё! 😉 Нам понадобится: Пекинская капуста — небольшой кочан Помидоры — 2 шт. Стручковая фасоль (отварная или обжаренная) — 150 г Куриная грудка (копченая или отварная) — 200 г Болгарский перец — 1 шт. Для заправки: Сметана или греческий йогурт — 3 ст. л. Горчица зернистая — 1 ч. л. Чеснок — 1 зубчик Соль, перец —…
Бросаю изюм в кипящее молоко! Ингредиенты: Молоко — 500 мл Изюм — 1 хорошая горсть Сахар — 1–2 ст. л. (по вкусу) Крахмал — 1 ст. л. Ванильный сахар — по желанию Как приготовить: 1️⃣ Подготовка: Промойте изюм (если сухой — залейте теплой водой на 5 минут). 2️⃣ Основа: Доведите молоко до кипения, добавьте изюм и убавьте огонь. 3️⃣ Секрет текстуры: Разведите крахмал в паре ложек холодного молока. Влейте тонкой струйкой в кастрюлю, постоянно помешивая. 4️⃣ Финал: Добавьте сахар и ваниль. Подержите на огне еще 2–3 минуты до легкого загустения. Что получится в итоге? 🥣 По консистенции это что-то ср…
Каша на молоке больше НЕ «убегает» 👇 Узнала этот способ только в 50 лет — теперь варю без нервов и стояния у плиты 😄 Секрет простой: ✔️ Сначала варим крупу на воде ✔️ И только потом добавляем молоко Почему это работает: молоко не кипит «бурно» с самого начала — и не поднимается пенкой. Как делаю: 1 стакан крупы + 2 стакана воды → почти до готовности Добавляю молоко → 10–15 минут на слабом огне под крышкой И всё! Ничего не убегает, мешать не надо 🙌
Беру капусту и стакан гречки — и готовлю ужин без мяса 👇 Получается невероятно вкусно, сытно и при этом легко для желудка. Идеальный вариант, когда хочется чего-то простого, но домашнего и уютного. Что делаю: ✔️ Шинкую капусту и слегка обжариваю до мягкости ✔️ Добавляю промытую гречку (1 стакан) ✔️ Заливаю 2 стаканами воды или бульона ✔️ Соль, перец, любимые специи ✔️ Тушу под крышкой ~20 минут По желанию: можно добавить лук, морковь или немного чеснока — вкус станет ещё насыщеннее. В итоге: рассыпчатая гречка, сочная капуста и полноценный ужин без мяса 💛 Просто, бюджетно и очень вкусно — поп…
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
28.03
02.04
09.04
13.04
Пиковое время
Четверг 23:00
Публикаций
11
Среднее/день
2.8
Пиковое время
Четверг 23:00
Публикаций
0
Среднее/день
0
13.01
14.01
16.01
17.01
19.01
20.01
21.01
22.01
23.01
24.01
26.01
28.01
31.01
06.02
07.02
08.02
09.02
11.02
12.02
13.02
15.02
17.02
18.02
20.02
21.02
25.02
01.03
02.03
05.03
07.03
09.03
13.03
21.03
28.03
02.04
09.04
13.04
Пиковое время
Четверг 23:00
Публикаций
100
Среднее/день
2.7
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нашла тот самый рецепт — как в шашлычных Адлера 😍…
♥ — · 4 333 просм.
Намного вкуснее шашлыка: как приготовить мясо в д…
♥ — · 4 332 просм.
Торт «Молочная девочка» 🍰🔥 — тает во рту Ингредие…
♥ — · 3 466 просм.
Салат «Нежность» 😃 уходит первым со стола Сытный,…
♥ — · 3 320 просм.
Турецкие булочки 😍 мягкие и очень вкусные Ингреди…
♥ — · 3 168 просм.
Немецкий луковый салат 🧅 Я так долго искала этот …
♥ — · 12 054 просм.
🔥 Те самые “мохнатые” бутерброды Румяные, необычн…
♥ — · 11 998 просм.
С котлетами больше не вожусь Заворачиваю фарш в б…
♥ — · 11 910 просм.
🥬 Капуста + стакан кефира = вкусный обед «из ниче…
♥ — · 11 855 просм.
Не салат и не закуска — а неожиданный пирог с кра…
♥ — · 11 749 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 6 536 просм./пост.
9 843
17.02
9 935
17.02
9 799
18.02
9 942
18.02
9 627
20.02
9 618
20.02
9 516
21.02
9 432
21.02
9 617
21.02
9 094
25.02
9 178
25.02
8 372
01.03
8 331
01.03
7 900
02.03
7 829
02.03
8 016
02.03
7 324
05.03
7 212
05.03
7 180
05.03
7 304
05.03
6 829
07.03
6 724
07.03
6 831
07.03
6 448
09.03
6 612
09.03
6 013
13.03
5 968
13.03
6 303
13.03
5 519
21.03
4 333
28.03
4 332
28.03
3 320
02.04
3 168
02.04
3 466
02.04
2 238
09.04
2 069
09.04
2 248
09.04
1 342
13.04
1 186
13.04
1 424
13.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#простые рецепты #рецепты на каждый день #быстрая кухня #домашняя еда #приготовление еды
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
365.1K
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
290K
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
225.1K
Едим Дома Рецепты
Едим Дома Рецепты
@edimdoma
193.3K
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
191.3K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.