Когда ищешь покой и умиротворение
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Читать далее →
Ваше внимание постоянно сосредоточено на людях, событиях и идеях, но редко — на вас самих. Остановитесь на мгновение, переключите фокус внутрь себя и почувствуйте собственное прису…
Читать далее →
Почему приятное часто вредит?
Почему приятное часто вредит?
Мозг выбирает быстрые удовольствия, даже если позже они оборачиваются последствиями. Сладкое, скроллинг и откладывание дел быстро радуют, но вызывают привыкание.
Проблема не в удовольствии, а в его избытке. Главное — чувство меры.
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Немного важного ☝️
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Читать далее →
Спокойной ночи! Хороших сновидений 🙌
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Читать далее →