Как выглядит традиционный завтрак в Японии Японский завтрак - это не спешка и не перекус на бегу. В его основе миска ри
Японский завтрак - это не спешка и не перекус на бегу. В его основе миска риса, мисо-суп, кусочек рыбы, маринованные овощи и чашка зелёного чая.
Здесь нет сладкого кофе и булочек.
Еда с утра должна быть простой, тёплой и понятной телу. Такой завтрак не перегружает, а настраивает твой организм на бодрый и продуктивный день!
А как вы предпочитаете начинать свой продуктивный день?
«🔥» - Много ем утром
«😍» - Кофе и булка
«❤️» - Иду в Чико
«⭐️» - Ем очень мало, днём много