Не поверите, но этой девушке на фото всего 35 лет😱
Ей давали 45, потому что 21 лишний килограмм прибавлял ей лет десять, не меньше 🥲
Когда Елена пришла ко мне, у неё каждый день болели ноги. На работе с трудом передвигалась, в 35 лет (!!!) шоркала как бабушка. А ещё ненавидела свой живот и отражение в зеркале.
Как дошла до такого? Да как и многие: жирная еда, колбасы, соусы на всё подряд… Просто привычки с детства, которые годами делали своё дело.
И вот Елена решилась и пришла ко мне на Тело Мечты. Но знаете за чем? Только за тренировками😅 Была уверена, что сейчас попотеет, покачает пресс и всё уйдёт.
А я ей: нет, это так не работает) похудение на 80% зависит от питания. Тренировки нужны чтобы тело не болело, кожа не обвисла, чтобы выглядеть подтянутой, а не просто худой. Но без изменения питания вес не сдвинется.
Елена не сразу поверила, но раз уже пришла, то решила попробовать.
И уже через 4 дня пишет: «у меня уже минус 4 кг!». Просто начала нормально есть, и тело откликнулось всего за 4 дня!
Через 4 недели уже -5 кг, без срывов и пропущенных занятий. А в итоге она избавилась от 21 кг🔥
Но самое важное вот что👇🏼
Боли в ногах ушли. Она теперь порхает по работе, а не ковыляет. Смотрит в зеркало и кайфует. Кожа не обвисла, потому что у неё был полноценный рацион со всеми необходимыми нутриентами и витаминами. И теперь она выглядит на свои 35, а не на 45 )
И для этого не нужно было голодать или убиваться в зале. Нужна была система:
🔸короткие занятия дома по 30 минут
🔸уроки по питанию от врача-диетолога
🔸готовое меню из обычных продуктов
🔸наше приложение подсчета калорий по фото
🔸поддержка от меня и врача-диетолога 24/7
И всё это не на месяц, а на целых 12 недель. Занятия остаются в доступе навсегда.
Новый поток моего курса «Тело мечты» стартует уже в апреле🫶🏼
Сейчас открыта предзапись со скидкой 25%. Таких условий потом не будет.
Если хочешь так же, переходи в чат со мной 👉🏼 @via_photo и пиши мне слово «Мечта», я сразу отвечу, расскажу все подробности и как записаться)
Другие главы канала «VIA ALINA»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 13.05.2026
Семь тренировок в неделю. Пропускает только когда болеет, и то со слезами на гла…
Глава от 05.05.2026
У Алисии юбилей - 10 лет 🥳🥳
И в эту круглую дату она решила устроить гостям тако…
Глава от 25.04.2026
Девочки, у меня для вас подарок 🔥
Всю поездку вы спрашивали про Китай: какой у н…
Глава от 25.04.2026
ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ 😳
⠀
Сегодня в полночь заканчивается набор на курс «Тело мечты»
🔥…
Глава от 24.04.2026
Я даже не сразу ее узнала😱 Год назад она пришла ко мне с весом 106кг, а сейчас э…
Глава от 23.04.2026
Честно говоря, до поездки я знала о Китае только то, что показывают блогеры. У м…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,822,737 постов
из 198,909 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@otkrytki_i_pozdravlenia
🌷 Открытки с добрым утром
Просыпайтесь с улыбкой вместе с нашими открытками на каждое утро! Мы дарим заряд позитива и вдохновения на весь день. Каждый день — новая картинка с теплыми пожеланиями,…
👥 343 381 · +11 959/7д
@petrovchanka_lera
@petrovchanka_lera
Ребят привет , спасибо что вы со мной PR https://t.me/g_a_sergevna (внимательно вводите ник) ВК https://vk.com/petrovchanka_lera Мое производство: https://petr
👥 269 559 · +4 094/7д
@public217238185
Zлой Пруф
Zлой Пруф — место, где политика встречается с сарказмом. Никого не жалко, никого! Разоблачения, мемы и политическая сатира без купюр. Здесь каждый пост — удар по иллюзиям…
👥 236 515 · +10 520/7д
@shulginchik_nik
НИКИТА ШУЛЬГИН
Личный канал Никиты Шульгина. Авторский контент без фильтров: мысли, юмор, жизнь и всё, что происходит вокруг. Подписывайся, чтобы быть в курсе событий из первых уст. Сот…
👥 206 906 · +4 159/7д
@mari_llokel
Марьяна Локель
Привет, я Марьяна Локель! Добро пожаловать в мой официальный канал в MAX Здесь я делюсь личными новостями, общаюсь с подписчиками и показываю свою жизнь без фильтров. По…
👥 205 685 · +2 839/7д
@sonya_safarova
Соня Сафарова
Личный блог Сони Сафаровой: откровенно, дерзко и без фильтров. Здесь вы найдете мысли о жизни, карьере, отношениях и саморазвитии, приправленные юмором и жизненным опытом…
👥 181 981 · +10 714/7д
Популярные посты канала «VIA ALINA»
🎁 БЕСПЛАТНЫЕ авторские зарядки от тренера с 19-летним стажем (от меня)!
Вот такие отзывы мне приходят на эти зарядки:
@kristi_s.i
«Я недав…
👁 42 876 просмотров
Будущее уже наступило и мы сейчас в нем 🤯
Наверху - это обычный парк. Но если посмотреть вниз… 😮
Такого мы точно не ожидали увидеть! Вот э…
👁 36 464 просмотров
Как похудеть в 50+ лет и выглядеть на 10 лет моложе?
У многих начался климакс, приливы, бессонные ночи, только моргнула и уже лишние кг нал…
👁 36 326 просмотров
Переезжаем в город будущего, которому 2200 лет 😳
Маму используем как дегустатора всего непонятного 🤣 Парки тут даже на крышах, а после ночн…
👁 34 187 просмотров
Часто одна случайная, но очень обидная фраза от близкого становится поводом к большим изменениям в жизни…
Оксана год назад услышала от люби…
👁 33 776 просмотров
Как мы оказались в китайском Париже и для чего купили новый чемодан (главным шопоголиком оказался Слава)🫠👆
Смотрите новый выпуск наших прикл…
👁 33 431 просмотров
Ну, такого в Китае мы точно не ожидали увидеть!! 🙈😃
А еще мы нашли здесь то, что давно вирусится в соцсетях 😍 Как вам идея такого подарка?…
👁 33 390 просмотров
Как уйти голодными из китайского кафе 😅
Решили попробовать их модный формат, где тарелки с роллами едут мимо тебя по ленте, а ты смотришь и…
👁 33 127 просмотров
Вот вы когда-нибудь приезжали в раскрученное место и думали: а за что тут все так топят? 🙈
У меня именно так случилось с Гонконгом. Съездил…
👁 32 613 просмотров
Мы думали, нас уже не удивить. Мы ошибались 😅
Такси без водителей, торговый центр размером с микрорайон (8 зданий одного ТЦ!), доставка пос…
👁 32 304 просмотров
«Алина, а что с мамой? Она держит вес?»
Девочки, вы не представляете как часто мне это пишут. И я понимаю почему: многие из вас сами через …
👁 32 240 просмотров
Зацените как нас Слава пофоткал 😍🔥
👁 30 021 просмотров
Знаете, что девочки после 30 чаще всего пишут у меня в чатах?
«У меня в целом все хорошо. Семья, работа, дела всякие. Я вроде не супер толст…
👁 27 922 просмотров
Девочки, смотрите каких мальчиков я тут нашла 😅😅🌶️
Как вам??)
👁 27 110 просмотров
**Это самое трогательное, что мы видели в Китае!! 🥹
Это еще **странно, что Алисия не расплакалась 🥲🙈
👁 26 648 просмотров
Покупаем Айфоны 17 в Китае для вас 🔥🔥🔥
Как их получить:
На каждом потоке «Тело мечты» я дарю айфоны участницам за лучшие результаты. Расска…
👁 25 109 просмотров
Скиньте этот пост всем, кто говорит «после 40 уже поздно» 🔥
Это бабушка с двумя внуками и 30-летним сыном! И она ТАК выглядит 😳
10 лет наз…
👁 22 322 просмотров
Раскрыт секрет молодости китаянок и хорошей потенции у мужчин, смотрите на видео🔥😆
Пишите, кому привезти коньков?? 👇😁
👁 20 664 просмотров
5 лет. Ни одного выходного. Ни одного отпуска. Ни одного часа для себя 💔
Ирине 40 и последние 5 лет она почти не выходит из дома. Ребёнок н…
👁 20 365 просмотров
Мы переезжаем! Слава решил устроить нам сюрприз, и из солнца и +26 увезти нас в +15 и ливень... 🤯 Что было дальше со Славой смотрите на виде…
👁 18 747 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале VIA ALINA
🤸♀️ Я Алина – тренер с 19-летним стажем
🔥 Забери 24 зарядки, которые улучшат твоё самочувствие всего за 10 минут! Подписывайся и найдёшь их в закрепленном сообщении
🔥 Забери 24 зарядки, которые улучшат твоё самочувствие всего за 10 минут! Подписывайся и найдёшь их в закрепленном сообщении
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.