22.07.2026 03:03
🎬 видео
Все обязательно будет... И будет очень хорошо!☕🍓🍓 Всем здоровья и прекрасного настроения!!!🥰 Спасибо за подписку❤️
Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑Здоровье | ЗОЖ
Канал «Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑Здоровье | ЗОЖ» (username @club218226434) — это место, где собраны самые свежие новости о пенсиях, льготах, ЖКХ и выплатах. Мы объясняем сложные темы простым языком, бе…
1.5K
Подписчиков
+44
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +17
+64
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +82
+3%
% роста за 7 дней
В категории: +8.89%
13.6%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#95
место в категории
1.3K каналов
×2.1
к среднему по категории
среднее: 747 подп.
+64
прирост за 30 дней
в категории: +82
148
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 329 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.1 раза превышает средний показатель по категории «Здоровье» (747 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 64 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 2 августа 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -70123331133462 |
| Username | @club218226434 |
| Тематика | ❤️ Здоровье |
| Подписчиков | 1 532 |
| Прирост 7д | +44 (3%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 01.07.2026 00:01 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/club218226434 |
📄 О канале
Чем занимается канал«Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑Здоровье | ЗОЖ» — это ресурс, который объединяет две важные сферы: материальную поддержку и здоровый образ жизни. Здесь вы не найдете сухих законов и запутанных инструкций. Вместо этого авторы канала разбирают новости о пенсиях, льготах, субсидиях на ЖКХ и пособиях так, чтобы каждый пенсионер мог легко понять свои права и возможности.Особое внимание уделяется практическим советам: от того, как правильно оформить выплату, до рецептов полезных блюд, которые подойдут для людей старшего возраста. Канал доказывает, что забота о себе может быть простой и приятной.Какой контент публикуетсяВ ленте канала чередуются новостные посты о законодательных изменениях, лайфхаки для дома (например, способ стерилизации банок без лишних хлопот) и кулинарные рецепты — такие как апельсиновые моти или другие десерты, которые легко приготовить. Каждое утро начинается с добрых пожеланий и мотивирующих картинок, создающих позитивный настрой.Также канал делится ссылками на смежные ресурсы — например, подборки забавных мемов и шуток, чтобы поднять настроение. Такой формат делает канал не просто информационным, а настоящим другом для своих подписчиков.Аудитория и подписчикиНа данный момент на канале 1532 подписчика, и их число растет: за последние 7 дней прибавилось 44 человека, а за месяц — 64. Это свидетельствует о востребованности контента среди пенсионеров и людей предпенсионного возраста. Канал занимает 96-е место из 1322 в категории «Здоровье» (средняя позиция 728), что говорит о его заметном успехе.Аудитория канала — это активные пользователи, которые интересуются не только материальными вопросами, но и здоровьем, кулинарией и психологическим комфортом. Они ценят простоту, доброту и практическую пользу.Почему стоит подписатьсяПодписавшись на канал «Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑Здоровье | ЗОЖ» (username @club218226434), вы получаете ежедневную порцию актуальной информации, которая помогает экономить деньги и время. Здесь не нужно разбираться в бюрократических тонкостях — все объяснено на пальцах.Кроме того, канал заботится о вашем настроении: утренние пожелания, юмор и простые радости делают каждый день чуточку светлее. Это сообщество, где каждый чувствует себя нужным и важным.История и фактыКанал присутствует в каталоге с 6 марта 2026 года, и за это время успел завоевать доверие аудитории. Его контент регулярно обновляется, хотя посты выходят не ежедневно — в среднем 0 постов в неделю, но каждый из них тщательно подобран. Авторы канала стремятся к качеству, а не количеству, что особенно важно для людей старшего возраста, которые ценят проверенную информацию.Судя по публикациям, канал активно использует юмор и позитив как инструменты для улучшения качества жизни. Это не просто новостная лента, а полноценный помощник в повседневных делах.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 487 постов
Свежий пост: 11 дн. назад ~2.47 постов/сут. (30 дн.)
21.07.2026 09:05
Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 Делитесь с друзьями и подписывайтесь! Подпишись, чтобы не пропустить интересное и полезное👇
21.07.2026 05:07
Какую пользу таит в себе сыр?🧀 Сыр — отличный источник белка и кальция, причем усваиваются они лучше, чем при употреблении молока. Узнаем, какую еще пользу можно получить от сыра! ▫️Всего 100г сыра обеспечивают дневную норму кальция ▫️Содержится витамин D, что встречается довольно редко, поскольку во многих продуктах его практически нет ▫️Сыр восполняет запас энергии, поскольку является калорийным продуктом. Он надолго насыщает и служит хорошим полезным перекусом ▫️Всего 100г сыра обеспечивают дневную норму кальция. Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 Делитесь с друзьями и подписывайтесь! Подп…
21.07.2026 04:00
Мне 39 лет, и я убрала живот, который не уходил 8 лет — без диет и изнуряющих тренировок. Минус 14 кг за 2 месяца. Меня зовут Анна, я более 12 лет работаю с питанием и восстановлением тела. И знаешь, что я поняла? Проблема лишнего веса чаще всего не в еде… а в том, как работает твой организм изнутри. 👉🏻 Я создала канал, где простым языком объясняю, как вернуть форму без жёстких ограничений: ❗️Почему живот “стоит”, даже если ты мало ешь и как сдвинуть его за 5 дней (читать) ❗️Напиток перед сном, который убирает утренние отёки и уменьшает талию (читать) ❗️3 ошибки “правильного питания”, из-за к…
21.07.2026 02:05
🎬 видео
С Вторником, друзья ☕️💕 Примите новый день в подарок... И пусть все будет хорошо! ❤️ Всем здоровья и прекрасного настроения!!!🥰 Спасибо за подписку❤️
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
Постов за период
73
73
Активных дней
19 из 30
19 из 30
Среднее в активный день
3.8
3.8
Лучшее время
Суббота 06:00
Суббота 06:00
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
Постов за период
0
0
Активных дней
0 из 7
0 из 7
Среднее в активный день
0
0
Лучшее время
Суббота 06:00
Суббота 06:00
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
Постов за период
341
341
Активных дней
78 из 90
78 из 90
Среднее в активный день
4.4
4.4
Лучшее время
Суббота 06:00
Суббота 06:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
Нет данных за период.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 435 просм./пост.
Пост 1 · 22.07 03:03
91
Пост 2 · 21.07 09:05
236
Пост 3 · 21.07 05:07
226
Пост 4 · 21.07 04:00
224
Пост 5 · 21.07 02:05
261
Пост 6 · 20.07 16:00
279
Пост 7 · 20.07 14:33
250
Пост 8 · 20.07 13:33
271
Пост 9 · 20.07 03:33
327
Пост 10 · 19.07 14:49
328
Пост 11 · 19.07 13:13
338
Пост 12 · 19.07 07:47
351
Пост 13 · 19.07 03:06
377
Пост 14 · 18.07 17:02
404
Пост 15 · 18.07 13:05
413
Пост 16 · 18.07 10:31
218
Пост 17 · 18.07 03:23
430
Пост 18 · 17.07 18:03
452
Пост 19 · 17.07 10:44
330
Пост 20 · 17.07 03:09
486
Пост 21 · 16.07 17:39
299
Пост 22 · 16.07 13:49
520
Пост 23 · 16.07 06:22
486
Пост 24 · 16.07 03:22
497
Пост 25 · 15.07 14:33
493
Пост 26 · 15.07 10:02
524
Пост 27 · 15.07 05:52
481
Пост 28 · 15.07 01:51
500
Пост 29 · 14.07 18:33
525
Пост 30 · 14.07 13:49
547
Пост 31 · 14.07 09:20
555
Пост 32 · 14.07 06:11
537
Пост 33 · 14.07 03:33
519
Пост 34 · 13.07 17:55
524
Пост 35 · 13.07 16:00
542
Пост 36 · 13.07 10:00
586
Пост 37 · 13.07 07:00
545
Пост 38 · 13.07 03:33
613
Пост 39 · 12.07 17:51
762
Пост 40 · 12.07 11:38
1 071
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.3
✅ стабильно
Охват от аудитории
20.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @club218226434
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
❓ Частые вопросы о канале «Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑Здоровье | ЗОЖ»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.