Сочный минтай под морковью и сыром в аэрогриле 🐟
⏱️ Время: 15 мин (+ разморозка)
🌡 Температура: 180°C → 170°C
💨 Режим: Рыба / Выпечка
🥣 Ингредиенты:
🐟 Филе минтая — 400 г
🥕 Морковь — 1–2 шт.
🥛 Греческий йогурт — 100 г
🧂 Соль, приправа для рыбы — по вкусу
🧀 Сыр лёгкий — 40–50 г
🔥 Приготовление:
1️⃣ Минтай разморозьте при 40°C около 20 минут. Разделите рыбу на волокна.
2️⃣ Морковь натрите на крупной тёрке, сыр натрите отдельно.
3️⃣ Смешайте морковь с йогуртом, солью и приправой для рыбы.
4️⃣ В форму для запекания выложите слоями: рыбу, морковную смесь, тёртый сыр.
5️⃣ Накройте форму фольгой.
6️⃣ Готовьте при 180°C 5 минут, затем при 170°C 10 минут.
*️⃣ Время и температура приготовления могут незначительно отличаться в зависимости от особенностей вашего устройства.
#минтай #аэрогриль #рыба #ужин
💬 Приятного аппетита! 💛
Другие главы канала «🔥 Рецепты / Аэрогриль 🔥»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 25.05.2026
Шампиньоны-гриль в аэрогриле 🍄🟫🔥
⏱️ Время: 15 мин (+ маринование 30 мин)
🌡 Тем…
Глава от 25.05.2026
Хрустящие ножки в глазури
⏱️ Время: 35 мин
🌡 Температура: 180°C → 190°C
💨 Реж…
Глава от 24.05.2026
🔥 5 штук с маркетплейсов, без которых аэрогриль работает на 50%
Готовила шашлычк…
Глава от 24.05.2026
ПП чизкейк в аэрогриле 🍒
⏱️ Время: 35 мин (+ охлаждение)
🌡 Температура: 170°C
💨…
Глава от 24.05.2026
Запечённая кукуруза в аэрогриле 🌽
⏱️ Время: 20 мин
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим…
Глава от 24.05.2026
Сосиски в тесте в аэрогриле 🌭
⏱️ Время: 12 мин
🌡 Температура: 200°C
💨 Режим: Вы…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,605,033 постов
из 199,564 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — это авторский канал, где рецепты превращаются в настоящее вдохновение. Здесь нет строгих правил, только интуиция и любовь к еде. Более 389 тысяч подписч…
👥 389 120 · +2 959/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Простые и проверенные рецепты для домашней кухни. От быстрых завтраков до сытных ужинов — готовим вкусно и без лишних хлопот. Каждый день новые идеи, пошаговые инструкции…
👥 300 104 · +663/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Соленья, варенье и домашние консервы на каждый вкус. 250 000+ хозяек уже с нами! Простые рецепты заготовок на зиму: от классических огурцов до экзотических джемов. Пош…
👥 251 823 · +735/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 207 994 · +463/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 193 745 · -1 260/7д
Популярные посты канала «🔥 Рецепты / Аэрогриль 🔥»
Минтай с овощами в аэрогриле 🐟
⏱️ Время: 18 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Рыба
🥣 Ингредиенты:
🐟 Минтай (филе) — 400–500 г
🥦 Замороженн…
👁 14 882 просмотров
Банановый пудинг в аэрогриле 🍌
⏱️ Время: 20–25 мин
🌡 Температура: 170°C
💨 Режим: Выпечка
🥣 Ингредиенты:
🍌 Бананы — 3 шт.
🥛 Молоко — 250 мл…
👁 14 770 просмотров
Шашлык в аэрогриле 🍢
⏱️ Время: 20 мин (+ маринование 3–4 ч)
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Стейк / Мясо
🥣 Ингредиенты:
🥩 Говядина — 800 г (…
👁 14 761 просмотров
Белковые ватрушки в аэрогриле 🧁
⏱️ Время: 15 мин
🌡 Температура: 170°C
💨 Режим: Выпечка
🥣 Ингредиенты:
Для теста:
🧀 Творог — 360 г
🥚 Яйцо —…
👁 14 706 просмотров
Творожная запеканка с ягодами в аэрогриле 🫐
⏱️ Время: 18 мин (5 мин разогрев)
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Выпечка
🥣 Ингредиенты:
🧀 Творо…
👁 14 653 просмотров
Омлет с овощами в аэрогриле 🍳
⏱️ Время: 15 мин
🌡 Температура: 160°C
💨 Режим: Выпечка
🥣 Ингредиенты:
🥚 Яйца — 3 шт.
🍅 Помидор — 1 шт.
🧀 Сыр…
👁 14 628 просмотров
Куриные самородки в аэрогриле 🍗
⏱️ Время: 20 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Котлеты / Курица
🥣 Ингредиенты:
🍗 Куриный фарш — 500 г
🧀 Сы…
👁 14 627 просмотров
Баклажаны «Тещин язык» в аэрогриле 🍆
⏱️ Время: 20–25 мин
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Овощи
🥣 Ингредиенты:
🍆 Баклажаны — 2 шт.
🌰 Грецкие …
👁 14 570 просмотров
Сочная курочка в аэрогриле 🍗
⏱️ Время: 20 мин (+ маринование)
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Курица
🥣 Ингредиенты:
🍗 Куриные бёдра — 600 г
…
👁 14 546 просмотров
Запеканка «Биг Мак» в аэрогриле 🍔
⏱️ Время: 15 мин (+ подготовка)
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Выпечка / Мясо
🥣 Ингредиенты:
🥔 Картофель …
👁 14 465 просмотров
Белковые овощные маффины с тостами в аэрогриле 🥦🍳
⏱️ Время: 10–12 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Выпечка
🥣 Ингредиенты:
🥚 Яйца — 2–3 шт…
👁 14 446 просмотров
Сочные котлеты в аэрогриле 🍖
⏱️ Время: 15–20 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Мясо / Котлеты
🥣 Ингредиенты:
🥩 Фарш говяжий — 400 г
🍗 Фарш…
👁 14 445 просмотров
Сочные куриные рулетики со шпинатом и сыром в аэрогриле 🍗🌿
⏱️ Время: 20 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Курица / Мясо
🥣 Ингредиенты:
🍗 К…
👁 14 427 просмотров
Грибы в сметанном соусе в аэрогриле 🍄
⏱️ Время: 15–20 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Овощи
🥣 Ингредиенты:
🍄 Шампиньоны — 500 г
🧅 Лук — …
👁 14 382 просмотров
Ужин для похудения в аэрогриле 🥗
⏱️ Время: 10–15 мин
🌡 Температура: 200°C
💨 Режим: Курица / Овощи
🥣 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 300–400 …
👁 14 302 просмотров
Закуска с кальмарами в аэрогриле 🦑
⏱️ Время: 12–14 мин
🌡 Температура: 200°C
💨 Режим: Морепродукты
🥣 Ингредиенты:
🦑 Кальмары — 500 г
🍅 Черр…
👁 14 120 просмотров
Куриная печень с кабачком в аэрогриле 🍢
⏱️ Время: 25 мин
🌡 Температура: 170°C
💨 Режим: Мясо / Овощи
🥣 Ингредиенты:
🍗 Куриная печень — 300 …
👁 14 025 просмотров
Минтай в сметанном соусе в аэрогриле 🐟
⏱️ Время: 15 мин (+ разморозка)
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Рыба / Выпечка
🥣 Ингредиенты:
🐟 Минта…
👁 13 826 просмотров
Рыбный пирог в аэрогриле 🐟
⏱️ Время: 25 мин
🌡 Температура: 160°C → 180°C
💨 Режим: Выпечка
🥣 Ингредиенты:
🥐 Слоёное дрожжевое тесто — 250 г…
👁 13 776 просмотров
Свиные рёбра в медовом соусе в аэрогриле 🍖
⏱️ Время: 34 мин
🌡 Температура: 200°C
💨 Режим: Мясо / Выпечка
🥣 Ингредиенты:
🍖 Свиные рёбра — 7…
👁 13 766 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале 🔥 Рецепты / Аэрогриль 🔥
Быстрые и вкусные рецепты для аэрогриля 🍟
Купить рекламу тут - https://telega.in/m/club233779944
Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день, кулинария, завтрак, обед, ужин, вкусно, вафельница, мангал, мясные, десерты, гарниры
Рецепты DEMIAND, SHANBEN, Cult Point, ГРАНДШЕФ, NARRAZIONE, Weissgauff, Xiaomi
Купить рекламу тут - https://telega.in/m/club233779944
Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день, кулинария, завтрак, обед, ужин, вкусно, вафельница, мангал, мясные, десерты, гарниры
Рецепты DEMIAND, SHANBEN, Cult Point, ГРАНДШЕФ, NARRAZIONE, Weissgauff, Xiaomi
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.