Р
@club94098607

Рецепты правильного питания

@club94098607 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 145 дн.

Канал «Рецепты правильного питания» (@club94098607) в мессенджере MAX — это источник вдохновения для тех, кто хочет питаться осознанно. Здесь вы найдете рецепты из доступных продуктов, советы по сост…

363
Подписчиков
0
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +216
0
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +545
+0%
% роста за 7 дней
В категории: +6.70%
🔍 Позиция в категории
#2134
место в категории
3.8K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 6.3K подп.
0
прирост за 30 дней
в категории: +545
145
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал «Рецепты правильного питания» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Кулинария» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 363 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 813 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 30 июля 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-68905870559776
Username@club94098607
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков363
Прирост 7д0
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост15.04.2026 12:26
Ссылка MAXhttps://max.ru/club94098607
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Рецепты правильного питания» (@club94098607) в мессенджере MAX посвящен популяризации здорового образа жизни через кулинарию. Его авторы делятся рецептами, которые соответствуют принципам сбалансированного питания, но при этом остаются простыми и доступными для повседневного приготовления. Основной акцент сделан на том, что правильное питание не требует сложных ингредиентов или дорогих продуктов — достаточно знать базовые правила сочетания продуктов и несколько кулинарных хитростей.Помимо рецептов, на канале публикуются рекомендации по выбору продуктов, советы по организации режима питания и короткие заметки о том, как поддерживать энергию в течение дня. Контент ориентирован на практическую пользу: каждый пост можно сразу применить на кухне.Какой контент публикуетсяОснову контента составляют рецепты, разбитые по категориям: завтраки, обеды, ужины, перекусы и десерты. Авторы стараются, чтобы каждое блюдо было не только полезным, но и вкусным — поэтому в описаниях часто встречаются советы по замене ингредиентов и варианты подачи. Например, классические салаты адаптируются под принципы ПП, а выпечка готовится без сахара и белой муки.Также на канале появляются статьи о пользе отдельных продуктов (овощей, круп, бобовых) и разборы популярных диет. Авторы объясняют, как составить меню на неделю, не тратя много времени, и как избежать типичных ошибок при переходе на здоровое питание. Все материалы написаны простым языком и сопровождаются визуальными примерами.Аудитория и подписчикиКанал ориентирован на людей, которые хотят улучшить качество своей жизни через питание, но не готовы к радикальным ограничениям. Среди подписчиков — молодые мамы, офисные работники, студенты и все, кто ценит время и ищет быстрые, но полезные решения для ежедневного меню. Аудитория активно растет: за последние 30 дней прирост составил 0 подписчиков, что говорит о стабильном интересе к теме.Несмотря на то, что канал еще не набрал большую аудиторию, его контент уже помогает 363 подписчикам готовить осознанно. В категории «Кулинария» каталога MAX канал занимает 2130 место из 3805, что является средним результатом, но с потенциалом для роста.Почему стоит подписатьсяПодписка на канал «Рецепты правильного питания» — это возможность получать проверенные рецепты и советы без лишнего шума. Авторы не публикуют спам и не дублируют информацию из других источников, а фокусируются на уникальном контенте, который можно сразу применить. Если вы ищете вдохновение для приготовления ужина или хотите разнообразить рацион полезными блюдами, этот канал станет надежным помощником.Кроме того, канал предлагает практические решения для тех, кто хочет питаться правильно, но не имеет времени на долгое приготовление. Простые рецепты с пошаговыми инструкциями и советы по выбору продуктов делают здоровое питание доступным каждому.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За это время он успел завоевать доверие подписчиков благодаря честному подходу и отсутствию навязчивой рекламы. Несмотря на отсутствие публикаций в архиве, описание канала четко обозначает его миссию: делиться рецептами правильного питания и поддерживать здоровый образ жизни.Канал «Рецепты правильного питания» (@club94098607) продолжает развиваться, и его авторы настроены на долгосрочную работу. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе новых рецептов и советов по питанию, которые помогут вам чувствовать себя лучше каждый день.
💰 Размещение рекламы в @club94098607
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~54
Аудитория 363
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Рецепты правильного питания»
Что такое канал «Рецепты правильного питания»?
«Рецепты правильного питания» — Канал «Рецепты правильного питания» (@club94098607) в мессенджере MAX — это источник вдохновения для тех, кто хочет питаться осознанно. Здесь вы найдете рецепты из доступных продуктов, советы по составлению меню и лайфхаки для поддержания здоровья. Присоединяйтесь, чтобы сделать свой рацион разнообразнее и полезнее. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 363 подписчиков.
В какой категории находится канал «Рецепты правильного питания»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Рецепты правильного питания»?
На канал «Рецепты правильного питания» подписаны 363 человек.
Когда канал «Рецепты правильного питания» появился в каталоге?
Канал «Рецепты правильного питания» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.