12.05.2026 13:10
Как убрать грыжи позвоночника: реальная история Ани
Весна, солнце, огород😁
Чуть-чуть поработал на участке и всё… прострел в спине.
Знакомо?
Обычно в такой ситуации что говорят?
«Это грыжи, возраст, никуда не денешься».
Мази, уколы, обезболивающие и до следующего раза.
Я тоже раньше шла этим путём, пока не поняла одну важную вещь: спину нужно не просто мазать, а укреплять✊🏻 И состояние действительно можно улучшить. А иногда и вовсе убрать проблему.
У меня есть живой пример. Моя подруга Аня, ей 35 лет. У неё было три грыжи позвоночника. После двух лет регулярных тренировок МРТ показало, что грыж больше нет.
И это не магия😁
Это регулярная работа с телом.
На фото «до/после» очень хорошо видно изменения:
ушёл сильный прогиб в пояснице, живот перестал выпячиваться вперёд, шея стала в более естественном положении.
А ведь когда осанка нарушена страдает не только спина. Нагрузка на позвоночник распределяется неправильно, и тело буквально начинает «сыпаться».
На FitStars есть специальные тренировки для спины при грыжах и протрузиях.
И чем раньше начать заниматься, тем быстрее спина скажет вам спасибо😁 Боль становится меньше, тело сильнее, а мази и уколы нужны всё реже.
И сегодня последний день акции! FitStars дарит бонусы на 21 580₽ при покупке абонемента всего за 15 490₽.
https://ambassadors.ru/l/pu7i4d?erid=2VSb5wNcxyG
И да, абонемент навсегда❤️
Чуть-чуть поработал на участке и всё… прострел в спине.
Знакомо?
Обычно в такой ситуации что говорят?
«Это грыжи, возраст, никуда не денешься».
Мази, уколы, обезболивающие и до следующего раза.
Я тоже раньше шла этим путём, пока не поняла одну важную вещь: спину нужно не просто мазать, а укреплять✊🏻 И состояние действительно можно улучшить. А иногда и вовсе убрать проблему.
У меня есть живой пример. Моя подруга Аня, ей 35 лет. У неё было три грыжи позвоночника. После двух лет регулярных тренировок МРТ показало, что грыж больше нет.
И это не магия😁
Это регулярная работа с телом.
На фото «до/после» очень хорошо видно изменения:
ушёл сильный прогиб в пояснице, живот перестал выпячиваться вперёд, шея стала в более естественном положении.
А ведь когда осанка нарушена страдает не только спина. Нагрузка на позвоночник распределяется неправильно, и тело буквально начинает «сыпаться».
На FitStars есть специальные тренировки для спины при грыжах и протрузиях.
И чем раньше начать заниматься, тем быстрее спина скажет вам спасибо😁 Боль становится меньше, тело сильнее, а мази и уколы нужны всё реже.
И сегодня последний день акции! FitStars дарит бонусы на 21 580₽ при покупке абонемента всего за 15 490₽.
https://ambassadors.ru/l/pu7i4d?erid=2VSb5wNcxyG
И да, абонемент навсегда❤️